(Em đẹp) - 2 món ăn ngon có trong Hương vị miền yêu thương - Cuốn sách đầu tay của cô Thúy Hồng.- Emdep.vn
Vào bếp cùng Nguyễn Thị Thúy Hồng: Phở cá, súp bí đỏ

2 công thức dưới đây nằm trong cuốn sách "Hương vị miền yêu thương" mới ra mắt của cô Thúy Hồng. Cùng vào bếp, học cách nấu và cảm nhận tâm tình cũng như sự tinh tế mà cô Hồng gửi gắm trong mỗi món ăn. 
Phở cá (Cho 12 người ăn)
Tôi chọn cách nấu này dành cho những người thích ăn phở nhưng không thích hoặc kiêng thịt đỏ vẫn có thể ăn thoải mái, đặc biệt hơn, với những người giảm béo, ăn kiêng có thể không sử dụng bánh phở là tinh bột mà chỉ dùng cá với nước dùng và các loại rau giá tươi quá ngon miệng. Lưu ý đặc biệt đối với các món phở khi chúng ta phải đặc biệt sử dụng rau sống, bạn cần chọn lọc kỹ càng nguồn nguyên liệu thực phẩm an toàn để đảm bảo sức khỏe cho gia đình.
Vào mỗi cuối tuần khi nhà có thêm nhiều khách khứa hoặc vào những buổi họp mặt đông người, món phở cá sẽ là lựa chọn tuyệt hảo để thay đổi khẩu vị.
Nguyên liệu 
+ 1 kilogram cá lóc nguyên con lọc lấy filet, xương cho vào hầm chung với xương gà. + 0.2 kg giò sống + 0.2 kg cá thát lát hoặc cá thu nạo + 12 quả trứng cút, luộc chín. + 2 kilogram xương gà công nghiệp + 2 củ hành tây nướng (khoảng 0.5 kilogram )  + 100ml dầu chiên + 100 gr  hành củ tím nhỏ nướng, để lại 2 củ + 1 gói gia vị nấu phở (khô không phải bột) mua tại các chợ có đinh hương, thảo quả, hạt ngò, hồi, quế, vỏ quít…+ 1 củ gừng đập dập (khoảng 100gr) + 1 - 2 củ sắn (khoảng 1 kilogram )+ 5 - 6 thìa canh nước mắm nêm + 2 - 3 muỗng canh đường + 2 - 2.5 kilogram bánh phở + 0.6 kilogram rau thơm: ngò gai, húng quế, húng cây, rau om, thì là + 0.6 kilogram giá sống + 100 gr hành lá, cắt lấy phần đầu trắng để riêng, lá xắt nhuyễn + Ớt tươi xắt lát+ Chanh tươi cắt miếng+ 24 cây hành hương nhỏ

Hướng dẫn cách làm:
- Cá lóc filet thái lát mỏng 0.2 – 0.3 cm.
- Cá thát lát cho 1 muỗng café nước mắm, đánh đều cho dai, sau đó cho giò sống vào, trộn thật đều với hành lá thái nhuyễn và 1 muỗng canh + ½ (một phần hai) thìa café đường. trộn thật đều, vo thành 12 viên với trứng cút làm nhân, phần còn lại ép dẹt thành miếng. Bắc chảo dầu nóng, chiên chín vàng.
- Xương gà làm sạch + xương cá cho vào nồi lớn ninh với gói gia vị (cho vào bọc vải) + 3.5 lít nước + hành tây nướng + hành tím nướng + muối + củ sắn. Nước sôi khoảng 15 phút thì vớt xương cá  ra, ninh tiếp 40-50 phút. Vớt xương gà, hành và củ sắn ra, lọc lại nước dùng cho trong. Để lửa liu riu cho nước dùng luôn nóng. 
- Trụng bánh phở, cho vào tô, xếp viên cá trứng cút cắt đôi, trụng 3 - 4 lát cá filet chín, đầu hành, một hai lát cá chiên xếp lên mặt, múc nước dùng sôi chan vào, bỏ thêm hành lá, vài cọng thì là, rắc ít tiêu lên. Tô phở cá đã hoàn chỉnh.
Dọn bàn gồm giá sống, giá trụng, rau thơm, chanh và nước mắm nêm thêm nếu nhạt. 
Súp bí đỏ tôm 
Súp bí đỏ màu sắc rất đẹp, bổ dưỡng trí não, không những ngon mà còn rất thú vị bởi mùi vị ngọt, thơm, bùi của bí đỏ và tôm hòa quyện với mùi thơm nước dùng gà tạo nên hương vị độc đáo.
Nguyên liệu 
+ 500 gr bí đỏ + 500 gr xương gà + 100 gr củ hành tây  + 100 gr tôm sú, tôm thẻ lớn + ½ (một phần hai) thìa café muối  + ½ (một phần hai) thìa canh đường + ½ (một phần hai) thìa canh nước mắm + 10 cọng ngò rí + dầu chiên

Hướng dẫn cách làm:
- Xương gà rửa thật sạch, cho vào nồi + muối + hành tây + 1 lít nước ninh lấy nước dùng trong khoảng 45 - 60 phút. 
- Bí đỏ gọt bỏ vỏ, hạt, sau đó đem rửa thật sạch, cắt miếng khoảng 2 - 3 đốt ngón tay, hầm với  400ml  nước dùng gà, cho lửa nhỏ.
- Khi bí chín mềm, nêm nước mắm + đường vừa ăn, tắt lửa, cho tất cả vào bình sinh tố xay nhuyễn, thành dung dịch hơi sệt. Cho vào nồi bắc lên bếp nêm nước mắm, đường vừa ăn. Múc ra chén.
- Tôm luộc chín, bóc vỏ, lấy chỉ lưng, bỏ đầu và bọc phân nhỏ trên đầu. 
- Gạch tôm cho vào chảo dầu, phi vàng thơm, thêm chút sauce gấc vào. Múc rưới lên mặt chén súp, để thêm cọng ngò rí. Chén súp có màu sắc vàng tươi và đỏ của gạch tôm rực rỡ rất hợp cho những bữa sáng mùa Hè nóng bức và bận rộn.
Mong các bạn ngon miệng!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Heo quay rim lẩu lẩu vịt quay vịt quay Bắc Kinh atiso bun mang vit thom ngon cách làm bánh giầy Dau phu cách làm bánh quy tại nhà cach lam mam kho quet Cach bay dua hau bánh nhân táo tép xào thơm Chan gio cha gio trai cay thom cach nau che dau ngu bánh dẻo Cách làm bánh gối chim quay nuoc dua ngon canh ca dieu hong thÃi khẩu vị gỏi chua gỏi cá trích Nem nướng dây già cẠmứt Tết Các loại quả xóa sạch nốt ruồi goi cu cai ngon Món Gỏi sinh tố dưa gang hu tiu ap chao ngon chuối upside down bánh chuối úp ngược làm chè kho món ăn ngày Tết lẩu mắm sinh so xoai chuoi lagu gÃƒÆ bot dau xanh hai duong homemade cách muối măng chua thịt heo xào chua món xào ngon banh mi chien nấu thuc don lowcarb Cún Khang Chè đỗ xanh sương sáo heo nướng lam canh ga chien sa làm chuối nếp nướng caphe mứt dừa Nhà bếp nau lau ca thac lac Cá rô phi chiên xi muoi cam thao cuốn chả giò khoai môn bánh nếp nhân thịt cách làm kẹo sẠc kho cá cơm với thịt ba chỉ salad ga giay ốc bươu nhồi thịt nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch tự làm đèn sườn non xào khoai tây bánh mochi nhân đậu đỏ nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch súp gà thit heo lam cha bong các món dạ dày heo cánh gà nướng mật xôi viên thịt cach cam lang hoa phố nướng sapa thit heo rang ngot cách làm bánh trôi bảy sắc cach lam banh my Mẹo ướp thịt thăn ngon bánh mousse sữa bánh heo cach lam com chien ga salad ca chua hanh tay bo ngon sốt bbq Canh cải chua bánh sô cô la kẹp phô mai tẠo bánh sinh nhật đơn giản bao tử cá basa xào nâu an cá khô canh chua cÃƒÆ chả cá ngần thì là salad cà chua thịt Thịt viên đậu phụ chiên cảnh địa chỉ quán lươn Cách chế biến khoai tây chiên để giảm Chọn và chế biến ốc ngon dau hu sot ca chua chay Nuoc trai cay ngon banh pompe thom banh trung ngon Thanh Thanh bun dau hu thit luoc cách làm cocktail Xao hai san cach lam com chay ninh binh cach lam khoai tay lac keo dau phong mousse khoai lang tim cach lam cupcake ngon mousse khoai ngon Món lẩu mousse trang mieng ăn vặt sữa chua thạch mái Tết cổ truyền so diep nuong pho mai Thịt heo kho tieu bé biếng ăn Cún Khang Nộm nấm chua thanh bánh sandwich tôm chiên công thức chim cút chiên ngũ vị thit cho