Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

nhúng List Cơm sốt cay lam banh bot mì xào giòn GA HAM sốt vịt với rượu vang nấm trị mốc Cha gio bánh mè rán giòn ga nuong xien kieu thai ngon công thức nấu bún bò Cà chua bi trứng cuốn phô mai nấu hải sản Món ngon mùa hè turng cut rim thom ngon trang tri mon Ga xao chua ngot Làm 3 món sốt hấp dẫn với máy xay cầm Cà nà u nuoc giai khat cạch lam lau thai cút ướp chao rán giòn sốt phúc bồn tử nấu táo cAch ngao xào sả ớt 2 cách luộc ngô nhanh gọn mà ngon cách nấu canh mộc Mở cửa banh bong lan chay công thức bánh với hạt sen bánh bao xoắn mực sữa sốt me sường Cún Khang Đậm đà bò sốt rau củ thach hoa qua Mon Thai tạo tui dung món an thái lan ca sot ca móc khoá tôm tươi nấu nấm xôi cuộn Chú vỏ bưởi Nhớ miếng khô trâu banh chung CHA Tổng hợp các món ăn ngon ngày Noel chánh muối Cac mon nuong ngon banh nuong ngon Smoothie chế biến lẩu dê kem canh dua chuot Che bi cach lam canh bo do suon non snack khoai tây rán cach lam com ga To phu 30 Hai cách ngâm chanh đơn giản Thực đơn bữa tối với 5 món ăn ngon cach lam ga nuong đài lu rau câu trái dưa hấu ba chỉ kho củ cải mặn ba roi nuong lươn nấu cháo lam chao ga mut cu den cạch lam ga quay thit vit bánh sô cô la nước dâu ta bò kho ăn tiệc cơm chiên rong biển xúc xích rua cúng chà sen Tuyết Nguyễn Trứng cuộn rau củ cho bé cach nau che dau do hoa oải hương hùm trang trí gối nấm bào ngư xào thiên lý MC thuy hanh chả gà nhan thit bo om đậu hũ non thực khách banh mi nuong pho mai Thuong han lam banh deo ngon clip lam vit quay bánh sandwich cuộn trứng tao tau tất niên mực xào dưa chua Cách làm cà muối xổi nhanh sup suon non 9 tao canh rieu ca cách làm bánh pateso nau cari Giỗ Tổ Hùng Vương salad gà ruốc thịt lợn sô cô la ngày tình nhân chuối lát nướng mì trứng Mien trung mon bo kho ấn độ nướng thịt ba chỉ trái cây