Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

banh nan cÃƒÆ i Ngô Tuyết Phượng Xôi nướng cuộn lạp Banh rán canh cai kho cat ngó sen lịch sự banh mit thit bo dau ha lan sot dau hao thịt viên hấp banh trang 7 mon sua hat sen de bò xào sa tế ca hoi ap chao ngon Puerto Rico ca sot chua ngot ngon Suon Ham bánh quy nhân cacao bánh waffle Vừa bun cha thit gà bọc giấy nướng canh riêu cá quả mi uyen uong Dưỡng tinh cach lam sua chua xoai cha gio cuon tom dua những món canh ngon Canh mồng tơi nấu huong dan nau gia cay công thức bánh củ dền ga chien nuoc mam ngon Äao phở bò banh flan cot dua bong lam chocolate ngon Hội canh khoai hầm móng giò lợn pizza thịt ca tim cuon bo xoi cá bống kho giấc ngủ cháo quảy độc đáo ghẹ nấu măng chua bày kẹo oishi bánh trung thu hàn quốc kẹo chocolate mềm hấp cá ngon gà nướng chua ngọt khia canh hến nấu chua bánh pudding sữa tươi mi thit bo ham ngon Cách kho thịt gà nem chua bo rau xào trứng muối Kitchen Canh chua cà thit bo cuon hanh nếp Những mẹo vặt hữu ích cần biết khi lẩu khổ qua 3 món ốc xào rau muống ngon mê mẩn bánh bột mì bắp Chú tủ kem que bơ may xay sinh to cach lam banh pumpkin cupcake cach lam xoi thap cam hẹn hò trà xanh CÃƒÆ nuong khìa đậu hũ bài thuốc cây sứ huyết áp ho trà khoai đồ ăn giải nhiệt GIA Đấu hu thach tran chau lam gio chao quay loài lam kem khong can may bia thận món ăn đặc sản cuon nem mì ý phô mai day nấu ăn chè bí cháo nấu bí đỏ cha heo vịt rang củ riềng Mon bò kho kem chanh mat lanh soup bí đỏ thịt mon xao cut khia gà sốt ớt củ cải khô ngu ghe hap xa mon ngon voi bo cau banh my Pà cà phi bí ngòi zucchini No Dau Dua chien bo thì là hạt hạt thì là cảm lạnh đê Bánh gio ca cao cá hồi nấu rau củ chien me gà trộn chua ngọt sot gac ngon cách làm chả trứng