Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

nem trái cây Nem hoa quả giòn tan banh my sandwich thom ngon cac mon che ngon tự nấu ăn Bánh flan cafe xao muop dang Khám Huyet heo thit vit kho sa bi quyet nau che dau den nâu nau ca hoi ga tan đậu hũ kho thịt heo Cách cắt cam nhanh đẹp lam kem tuoi thực phẩm thông minh dưỡng chất hải cách làm cánh gà sốt hành tây so diep xao ot thom ngon Bo bia chay hamburger kiểu nhật bo kho cay lươn um bánh phô mai cherry Kẹo cu đơ cá ngừ sốt mayonnaise cá cơm rán bột chất làm ngọt xay cà chua soup gà rau củ cách làm bánh rán nhân mặn kem coffee dua xao thit thit nuong chi锚n som tam banh da xuc sinh to dua cha tom khoai mon bap gio heo ham nam cuốn chả giò khoai môn nau bap my than bo xao lan củ sen chiên muc nuong sa te thom ngon che thanh long xao chay tiramisu kiểu dễ cho người mới làm bánh quán ăn vặt bò nhúng đấm vit nau chao canh muop nau hen ngon lá t bánh quy 3 tầng thạch bí ngô bap xao tom kho ngon banh tam thom ngon cach chon vai ngon goi xoai kho ca sac chả cá xào chua ngọt Thưởng thức món cá điêu hồng nướng thạch chanh leo cốt dừa ca ngù nom sua ngon gà nấu hạt dẻ tom xao ot chuong Nấu món ngon cải thảo Cong Thuc Lam Kim Chi sô cô la hình mặt cười xốt bechamel bánh trôi mặn banh quy chocolate món thịt gà hầm lau kho qua ca thac lac và cam Đồ uống kem chanh cha gio ngon canh khổ qua trái vải làm bánh xèo kim chi tôm xào banh men ngon cà mòi kho cach lam ca kho dua chua tra dua hau mat lanh trầm cảm chất béo mì quảng cua nấu chè bánh lọt thăn lợn xoi chiên ca nau mang chua bánh tráng nướng tép khô rau cau trai vai bắp mỹ cách nấu món giả cầy ngon mì ngon canh bi do thit bam kho cà thu miến ngao cách làm bánh tart trứng CÃÆu Chè khoai môn trứng hấp bí đỏ làm chả giò nướng dạ dày xào tiêu ớt banh mi cha bong mi kim chi ngon đùi ếch rán bơ bánh đúc ngon lava cupcake bánh ích nhân đậu xanh cơm gà Hải Nam món Hoa Thiên Trúc bánh mùi việt quất banh canh nuoc cot dua ngon bốc gà nấu sả Phồng tôm cach lam muc xao mam tom bim bim khoai lang