Hãy chia sẻ lên Facebook

Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

cách làm patê mon an chay de lam che bi nghêu hấp trứng hấp thịt mon khai vi chao bo cau hình trái tim lam tom su sot chua cay món ăn từ dưa leo Nhung mon Salad ngon thịt nướng Thịt cuộn tôm và dứa sot teriyaki cach làm món sườn xảo chua ngọt Những món quà nhỏ xinh gỏi sinh tố vải banh brownies nhan dua ngon cach lam khoai tay kep thit chien gion thit bo xao mì trứng xào gà lo nuong banh sofa kem đá cach lam thit heo xao nam xào phở với tôm thịt đậu hũ kho nấm goi cu hu duà tự chế tranh 4 mùa mì quãng giò heo hỗn hợp cach nau ga nuong la thom món thạch Mực khô gÃƒÆ chashu đậu phụ rang muối Bánh Trung thu truyền thống của các rau câu nhiều tầng quýt trộn salad gà canh bí ngòi nấu với tôm Ngọt mát sốt thịt viên cach lam bun gao xao ga mực luộc canh móng giò cách nướng mực cháo trứng thịt bò kem Nấu chè chuối kem đang gây sốt món cơm trộn Duoi bo ham ca hoi Vịt quay rượu vang nấu phở bò ngai cuu chien trung nước chanh mật ong bánh phú sĩ rau câu trứng gà vit nau bia cá cơm chiên món ăn dân dã mut cu sen ngon thuc uong tu mam bong cai cà tím nhồi thịt bơ đậu phộng giảm cân tiểu đường sua chua tra xanh Bánh ngon bánh đẹp mà chẳng cần lò công thức bánh trung thu rượu vang dua leo bánh xúc xích khoai lang mướp đắng chà bông Dưa chua sai lầm sức khỏe ốc hương xào um bắp bò hoa chè lạc khoai môn cach lam thit heo ngâm nươc măm banh gang khoai lang bọc phô mai matcha ice cream CHẠtrứng gà đúc hẹ ngó khoai nấu mẻ banh cam luc lac ngon cach lam canh sup suon non ð bánh bột gạo đậu xanh kheo tay trang tri tai heo ngâm dấm bữa cach do xoi ngu sac mon ngon Brazil tự làm bánh gato sinh tố salad ngô bánh ít lá gai chanh leo Chuoi hap dua lam bo dau phong ngon đậu hũ chiên trứng muối bò nấu bia RÃƒÆ miến xào rau củ canh trứng Canh hẹ nấu trứng ngọt mát bánh mì bơ trứng thit kho dua ngon thịt bò xào đậu cove Cach Nau Lau CA huong dan lam banh quy mon lươn om chuôi xanh duoi heo ham dau den món chả chay mi xao tom ngon Cất đồ bun mang giò thủ chao tom nuong mia canh la gim suon ngon nêm gia vị tom xao kim chi ngon banh maledeline thịt gà kho cay