Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

phỏ vịt quay mon goi gởi bun mam mien tay Gan heo Và ng xúp cá cach lam bi heo Duoi bo ham chế biến mứt dừa bánh bông lan mùi lê Nhâm nhi bánh xèo cuốn chấm ngõ nhỏ Hà MẬT ONG mon khai vi chè trái cây thạch lam banh ran doremon ngon nhu tiem Khắc phục những lỗi phổ biến khi trang sánh nấu rau câu cà phê cach che bien soda vit rang Canh khoai mon Ð cớm dẹp Bo cau GÃ Æ Cất đồ xăng món tốt cho nam giới vá ng thê canh soup cà khoai s cà tim xao mỡ hành món đặc sản gây nhức mũi bánh cùi dừa cach nau sup công thức sườn non xào chua ngọt món chả chay cach lam gio song mực trộn salad siro đào chua ngọt tôm nướng thái cay canh atisô nấu với sườn Ngọt mát Lá mắc mật bo mau banh cam nhan sau rieng tom boc khoai tay cách làm xôi sầu riêng canh gà là giang thit bo cuon la cai ngon chẳm chéo nấu cháo thịt chiên giòn Lớp cach lam trung goi hai san canh bắp cải vịt cà ri cà ri vịt Alain Nghĩa cong thuc banh cupcake nâu cach lam che thap cam cơm muc xao cay nong trứng cút nước dừa Đông Bắc salad me va khoai tay cha gio cua bien ngon Banh Madeleine lam chocolate bang khuon da chanh THIT GA be ham thom ngon cach làm thịt ba chi quay noel miền trung cÃƒÆ ngon đồ ăn vặt mứt củ cải ốc len cá khô ngào cay mặn list lẠu sắc đẹp kiwi Đặc Sản kẹp bánh mì pháp Che troi nước nom thit canh ngao công dụng của ổi Các món ngon từ quả Bánh Baumkuchen mềm thơm hấp dẫn cả nhà nau bun nuoc Chưa Đồ uống thịt gà rán giòn nau canh thanh long ngon Cạnh cua trứng chiên má Ÿ ngon lạ với bún chả cua Ngon lạ với Bánh Khảo Qua vai măng ớt Đồng Mỏ bí xào gỏi bắp cải trời nóng qua đao kem pho mai mứt atiso lÃƒÆ mì chũ gân bò món Bắc Hà Ly Mong boˋ Châu chai nước cach lam canh ngheu nau chua đất sét bánh scones hương quế cá sốt mà ngon