Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

súp gà rau củ trư nuoc sa gung cách làm cá ngon 4 món bánh ngon ở xứ Huế trứng hấp Nhật Bản che bắp Hao rau cu chien thom ngon cá nướng tim Matcha cream frappuccino râu những món xôi ngon trung muoi ngon lách cach nau chao thit bo cẠch chả giò chay canh tam sắc Pomponettes sup ca rot tu lam kem tuoi tai nha cach lam banh tra earl tu lanh che bươi lúng cá chiên sả cay cà chim vムchao thit bo pho mai cho be món ăn từ trứng cách làm nếp cẩm sữa chua sa Món ngon hấp dẫn tại Incheon Hàn Quốc vườn cây mỳ ý gà vi khuẩn cách làm lạp xưỡng ngon xi Thần giá hẹ xào hồi cach lam che bot loc smoothies dau Đùi cừu hầm lươn nhồi thịt sinh tố rau má quy khoai tây xào thịt sà Šgà nướng bơ thơm ngon cà phê voi Xôi bữa cơm loà ga chien bo ngon bao tử lợn xào thơm gà kho hệ tiêu hóa sinh to vai bac hac xoi xeo thom ngon Xoi hap áp ga kho la que ngon chà qua gùng Tự làm bánh gion bù Bò kho Nhuộm công thức canh đậu hũ rong biển nấu giờ Nấm hương Ẩm thực quan ca nau malaysia my y xao chay bánh khoai tây phô mai canh lá giang Kem dui ga sot tieu thom ngon học cach lam banh mi chao bo cau Hạn bánh kem oc Chung thuc don hom nay Trè æ½ Vừa cach nau che do den sá Ÿ cá tẩm bột chiên cach luoc vit Duoi bo ham may vÃ Æ kho tau Cất đồ Pháo c º ca hap thom ngon cách nấu lẩu kim chi 膼岷璵 lÆ Æ i Sakaya Bánh ngon truyền thống của cha ca chien đơn 4 món ăn ngày xưa dâng vua nay dùng trị que com tron Han Quoc Tía trái cây sấy khô đồ handmade 9 mì căn