Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

công thức mì căn chua ngọt choi Là salad cà tím Suon kho thom BBQ bánh pudding Hô biến cà chua thành con bọ dừa Bánh mì bí đỏ đơn giản Bánh Mặn làm bánh mỳ đồ handmade Thit kho coca ca hoi nuong tieu den cá hồi nướng với ra củ mắm ruốc huế xào thịt thiên trúc cách làm mận dầm Xôi Những lựa chọn mới bánh Trung thu năm kem kiwi bọc chocolate banh kem chanh ngon công thức kem miếng dừa kimbap ngon mon cha gio nam chay cà chua xúc xích thạch trứng thay đổi khẩu vị bun rieu pudding sữa trứng whipping banh my bacon ngon ca sĩ Khánh Ngọc mẹo nhỏ Bánh bò mi tom thit bo cach lam mut dua deo Canh gÃƒÆ cach lam banh Choux à la cream Cơm xào tôm cach lam muc khia trai dua Mat cách làm cá thu sốt me cach lam salad nam kim cham cach muoi dua leo nguyen trai Canh xương xổi eo che trai bo Lương pate gan cách làm Hà Ly kẹo mút chuối socola kem cherry chanh khử mùi hôi khúc chả đậu xanh công thức thịt gà luộc mang ngam giam ot sườn bò nướng chảo rửa thịt gà mocktail cam oc nau chuoi ngon dừa quẠSức ốc hương xào trái tắc Gà hấp muối hột thit bo sot vang canh cá hồi thì là cha ca dưa chua xào thịt pate gan ngong ngon muốn nấm nấm đùi gà nấm đông cô nấm công thức làm ruốc Ng ruột bo cuon ngon cá chình nướng trung cuon phomai ngon nước màu kho cá thịt Bánh mì bánh mì sữa Hokkaido món Nhật lam pate gan ngong Gà chien công thức ốc xào chuối thực phẩm giải rượu trà gừng sữa gato mon ca kho khe viêm loet1 viêm loét miệng mật ong công thức gà viên sốt cà ri marshmallow gà nấu bún sả dá n bắp trổ tài nấu nướng suon om xi dau suon kho xi dau ngon đăng bánh bông lan lava cach lam mon lau vit đậu xào nấm hương Món bún sung muoi cho nam moi cách làm sữa chua phô mai chả cá xào thập cẩm Si ro Hũ tieu xao hoa quẠca boc muoi dut lo bánh dẻo nuoc vai thieu potato wedges làm tai heo ngâm chua ngọt tự làm bánh khoai tây chiên mặn gấp hộp đựng đồ heo nướng ngũ vị hương ăn uống lành mạnh cơ thể gia vị cá sốt cay chữa bệnh tiêu đen nhà xinh