Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

món ngon từ sườn Hạ nam xao thit lon gà chiên muối tuyet cach lam tom cuon hoanh thanh xuc xich chuon chuon dac san khoai mỡ làm rau câu hạt chia tại nhà nuoc gung sa Mọc làm xôi nếp cẩm lassi gà sốt trứng kiểu nhật chao suon ngon sai gon bo kho gung ngon họa xôi chim nấu thế nào cho ngon Cách lọc xương gia cầm nấu cháo cua đồng lưu Bí đỏ hầm Thịt băm la gung tom rang thit ba chi lam pasta rau cu cách làm bánh phu thê lá dứa gỏi cóc xanh Trâm Phạm cach lam bot chiên trứng bánh mì rau diếp cá Giảm nhẹ gánh nặng trong bếp với 8 bánh dầy lam oc huong nhoi ngon rÃƒÆ Đâ mứt chocolate bánh mì móc Quán Sứ cach lam banh mi nhan kem ngô nướng mỡ hành cach lam dau hu trung chả cá bọc đậu đũa tortilla ca hoi ngon Rau qua xao Phố Hàu banh khoai tay làm nem ămthưc bi do rong bien Vệ sinh tủ lạnh đúng cách Không phải làm bún đậu mắm tôm cung tiết lợn Giá đỗ xào tiết lợn Món ăn chữa bệnh gà nướng xiên sốt chanh Tips Tuyệt chiêu khử mùi nhựa trong hộp lau sạch món ngon món chay rau củ kho chay đậu mề gà nướng nghệ Mề gà nướng nghệ thạch đậu nhãn chè khoai dẻo Bi do xao thịt công thức pudding thit xong khoi NhÃƒÆ dứa ngủ cơm gà tay cầm Nga Nguyễn ăn sáng bánh mì gà chè nấm tuyết bánh rán nhân Tỉa nướng gà đậu hũ om mọc xường thịt gà trộn mì canh chuối tôm Say kem kem xoài dứa xoài dứa Trà Linh cách làm kem sầu riêng sinh tố chuối cafe gia vi che troi nuoc khoai lang tim học nấu ăn trÃƒÆ bo cuon nuong ngon wagashi banh tiramisu nuong ngon hấp gà và nấm hương Hàn Quốc dÃƒÆ sườn non rim xóc tỏi Sườn non rim xóc Che dau Video Dạy Nấu Ăn Đàm Cách nau xoi Cún Khang Canh hến nấu dưa cải chua Cắt tỉa rau soup bắp xay vitamin B Hiểu đúng về khoai tây gừng sức khỏe tiêu hóa khớp bơ tiêu hóa lão hóa huyết áp tiêu banh mi hap nhan thit Về miệt vườn xúc chang chang món trộn bò món bò bò nướng lá lốt bò kem sua chua cách làm cơm chiên trứng ngon ruot heo xao dua thịt chiên dua kim chi NgÃƒÆ cách làm banh pa tê bánh người tuyết cách nấu chè cam cach lam cupcake mut hat de