Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

mùi cach lam mon bo luc lắc bánh củ năng cha hoa hai san bánh kem chao bo cau cach lam vit xa xiu Chung Hạn c º 膼岷璵 Cất đồ cac mon che bien tu muc thit bo sot vang Banh là canh bi xanh cà ri cay Mon an bo duong Tăng cường sức mạnh cho phái yếu angela dứa xao nao cách pha cocktail com nem lao canh dưa cải chua Canh dưa cải chua nấu ga hấp tỏi xôi viên Mùa hè goi tai heo spaghetti carbonara kem chien xu nhãn Việt Nam hoa quả làm bánh mỳ bơ đường cơm Ý gạo Ý Arborio Safron Zio Bello hấp bánh bông lan trà xanh móng giò hầm đậu nành giải gà luộc lá chanh Kem sữa luç å Giản cá cá kho tộ kho tộ cá ba sa Hằng MT trẠch công thức xôi đậu nành gà roti đế pizza nau dau rong iron cach lam banh gio miến xào singapore gà bóp rau củ Cháo dinh dưỡng cho bé muc xao sa te huong dan lam suon nuong Canh bi đao cach lam tra sua tran chau tai nha tổ chức tiệc gà chiên sốt cà Món Chay kem trÃƒÆ ca tim xao thom thit heo luoc nấm xào cá cá bọc bột bánh qui bơ dinh dưỡng não trẻ trứng sữa chua chè thạch hạ nhiệt cach lam banh bi do bánh quy cantucci qua đu đu cach lam dua môn chua trọng ga nau ot hiem mùa thu chả giò cá rô thai phụ đá lạnh mực ống cÃƒÆ kho mít non xào sả cay đổi món Quấn trị ho Ä Ãªm chè xôi cach lam banh bong cai SÃƒÆ Ã³n Đậu Đỏ gà hấp nước mấm muc tam chua ngot vit nắu chao canh khoai 碧海蓝天 halloween cách nấu cà ri ếch vịt luộc Cách pha nước chấm ngon cho 6 Sóc trứng nấu rau củ salad dưa cà m rau câu cầu vòng pudding chuoi thom ngon banh khoai lang chả heo tom sot thai ngon cach nau bun bo Hue ngon thịt heo muối cuộn đậu phụ lau mam ngon Xoi ga mon ga trung cut lon tôm nướng muối ớt cay cocktail thơm mứt trái dâu công thức xôi gà nước dừa tokpokki bánh gato plan Món ngon miền đất võ Bình Định