Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Hào Nam Sử dụng nhà hàng hải sản óng bánh phồng nướng Nhâm nhi bánh quy ngày lạnh cach nau bun bo sườn cốt lết chiên giòn thay đổi cha tom thit boc dau bap gà lăn bột 4 bước luộc pasta hoàn hảo cach lam kho ca loc m com canh ca bong lau quẠnho ech kho kem dứa chua ngọt lưỡi heo xào sả ớt món xôi dinh dưỡng xốt teriyaki Tác dụng kì diệu của giấm táo トO Trニーa canh cá chua Loại khác Cach nau che khoai mon món cà nau bun mang ga chả giò kiểu Ấn Độ kho man Trang trí nhà canh ca nau doc mung Che dau trang món súp món ăn giảm cân Ca ch bảo quản ba nh chưng ra Giêng không cách nấu bánh cánh ghẹ cháo ếch băm công thức làm kem matcha Các loại rau phổ biến có tác dụng ngăn cach nau dau hu ngon nem cuon cach lam chè trôi nước cach lam canh sup suon non món ngon mùa giáng sinh soup rau mon long heo xao dua chua lòng heo sốt chua ngọt soda dâu cach luoc rau muong 4 món bánh mì nhanh gọn cho bữa sáng bận Hàng Trung Quốc salad nui gạo canh chua cá rô đồng kho cÃƒÆ ngọt tương đỗ đen bí ngòi xào tôm Tôm hùm cach lam dua cai muoi chua xuc xich khia nuoc dua ngon mam loc chung thit keo deo Miến lươn bún lưỡi ngon có tiếng phố khoai tay ca hoi hun khoi Moo banh fruit xmas ngon cach lam banh tuiles Nau che bap chao xào rau muống đế giày cá khô tiêu banh mi nuong me ngon kho cá nục bánh ma a ron cà phê Rô phi chiên giòn chẳng cầu kỳ mà mê pannacotta gỏi rau má bò lúc lắc khoai tây giải rượu ga nau chom chom ngon suon non ham kiwi thach chanh leo cot dua cách làm gỏi măng tươi Món ngon từ thịt cừu và những mẹo ruou nep cam cong thuc lam banh bong lan don gian banh gao xu Han kim chi chem chep bí ngòi kho cá cha lua món ăn mát lạnh cach lam banh macarons mon man che ba mau khoai tay vien ngon áo khoác Lam banh lot thức uống giải cân cÃƒÆ tim xao toi xào thịt bò với dưa leo chao kho muc ngon chả bì xì dầu list nÆ á ng cu ca rot thuc an nem cá chiên xù Nguyên tắc ăn uống chung cho các bà bầu mÃƒÆ cach lam chuối ngao đuong bánh sữa rán giòn mực hải hậu xào thập cẩm cach lam bo bia ngon tai nha Lê Văn Tám Nhâm nhi lưỡi vịt sapo trên vỉa hè Sài