Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Bun rieu cua chế biến rau quả oc heo hap thom ngon cháo gan heo sò điệp nướng phô mai Đầu bếp bánh teddy mon nem cuon ngon sô đa chanh sườn om nấm kim Giai khat mua he chè rau củ đậu phộng cua rang ớt Ãp sinh tố rau má công thức mít nhồi thịt nuoc rau ma dua cu sen sot cay ca ri xanh món ngon từ ngán ca loc kho kho thom cá kho đậu hũ Khử mùi hôi nội tạng gia súc bo cuon thom ngon lo nuong banh ca nuong sa cầm dao canh de nhẠn trứng và cà chua sốt tôm cánh cửa nem chiên kiểu bắc đinh hương là hoa tao hinh mon an cho be lam banh flan dua hải sản chiên xào tỏi ớt Cún Khang mon canh chua ca ro trung sot chua ngot ngon chuot dong nuong ô mai chanh muối điểm tâm sáng chủ nhật tron salad dau cà khoai mứt me chua ngọt đậu phụ kho nấm đông cô rèm cửa sổ Mách bạn cách ướp thịt cá thơm ngon đèn nến ikea cách làm chân giò hun khói vài thiều lam cha bong cua hap gung công thức làm nước ép dưa hấu bằng mi Y tron chay bánh mì thịt bằm mì ý trộn sốt cà chua nướng chan gio xao thom ngon dÃƒÆ tết nguyên tiêu vùng bánh nhót ngọt Dân văn phòng rủ nhau ăn chay đầu tháng chao muc ngon khoai tay nghien chả cá chiên bột công thức chè bí đỏ bột báng Cách làm bánh bo Sữa Những món bánh cuốn nổi tiếng miền Món Ý chan ga om xi súp kem thịt gà cach lam cam tuyet hoang ngoc quản lý snack óc chó mít non xào ớt