Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

bánh nếp ngọt tempura rau củ thach pho mai Bún bò xào che khoai mon bot bang trái bơ bánh noel cà ri gà 膼岷璵 Heo Rừng Nước uống goi chan ga ba roi ngam nuoc mam che i Kimpap soup bí đỏ nau thit lon lam com ga nuong đá lạnh xep kem tuoi bánh bí ngòi rang tôm với thịt ba chỉ tốt cho sức khỏe đậu phụ om trứng lam banh kep kieu y cai bruxelles Hầm Khéo tỉa hoa cà rốt bày đĩa miến dong Cháo thịt băm vịt tiềm cach lam pho ga tron canh chả cá cải xanh Ð chè hôt vit chè sa kê bánh dầy bo nuong hen xao chan ga rut xuong cach lam banh trang nuong Phan Thiet lam banh bot huong dan cach lam com chien duong chau Dui ga tom nuong ngoc bánh nếp rán ngay quoc khanh Chè Ba Màu gà om cà chua trÃƒÆ khẩu hoa sứ Cá nướng bò sốt vừng mon ech quần so huyet Gà nấu chao món cà cà ngon làm ruốc rau cá banh chien ngon xuẠt gà hầm nấm 2 MI an lien cách làm bánh mì hấp thịt nướng Thịt cuộn tôm và dứa xuong ham giá hẹ xào cá viên chiên tôm cuộn khoai tây sợi riêu bánh mì sandwich kẹp hải sản quả xoài Thực phẩm an toàn TẠo gà nuing Xào ³n nui xao bo bam cơm kim chi banh dorayaki cach muoi ca thực đơn cuối tuần bep nau an mẹo rán nem giòn ram ngheu nuong ngon gan chè hạt sen trái vải vải thiều món chân váy nem cua Cách làm banh bao tom nuong sa Kiến ô mai cóc nuoc mam gung rau câu khóm Nhừ chè hạt sen đậu đỏ sinh tố sữa trà xanh Cách giữ lòng trắng xíu mại chén Mut bi Tuyết trứng cuộn tam sắc cach lam banh mi tom non Điểm tâm bằng món bánh canh cua biển mon ga tan ngon món phở bò Ngon mắt tấm bản đồ thế giới làm miền trung phô mai trà xanh thuc don hang ngay salad bơ đậu hũ non ca chep kho thom ngon hội