Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Kim chi cai thao khoai lang HÃƒÆ nấu bò sốt vang Cách lam banh bong lan mon ngao ngon ca basa kho dua bong hỗn hợp canh khoai so rau nhut ngon cách làm chạo bò world kho thịt với nấm thẩm cá sốt dầu hào cách làm sữa ngô gừng Cách làm cốm Cách nau xoi làm bánh pía kem đào ca khô cháo đỗ xanh sườn non kho dua leo Video món ếch tẩm bột chiên món cuốn ngon mùa hè cappucino cocktail chanh mì spaghetti canh cá nấu măng chua mứt cam miếng cach lam salad bo Cách làm bánh kem đậu hũ trắng xào mặn Cải cúc Tuyết Nguyễn Bầu xào trứng dân dã các món chay ngon Lạ miệng với bún Sup ca bao quan sò quạt bánh dừa sữa xôi xoài thái lan Mỳ cách làm bắp xào che nau thit bo ngon cach lam cai chua vịt chiên nướng chim bồ câu tiềm liụ xot cún hamburger ca ngu món ăn hàn quốc món lẩu suon cuu sot kiwi ẩm thực Hàn Quốc đùi gà nướng sốt cay cách làm banh my tẠng quà khoai lang làm bánh banh brownies quà tết dinh dưỡng cho trẻ em chuối kho cay Gà kho cach lam ruoc ga cà phê trái cây canh cải nấu tôm cách náu xôi súp khoai tây bắp non bánh mì bơ dừa mắm tôm banh goi pho cuon chay Ly kỳ chạch mọc râu thịt cầy bap chien thom cac mon canh ngon cach lam sake chien gion Com ga Trứng cuộn phô mai Xoi xeo salad mỳ ý bà nh canh chẠcà cách làm cá hồi nướng tự may gối quýt nâu ăn ngon món cuốn ngon thóp dui ga nuong la chanh ngon sa tế xào thịt bò bánh nậm dép xỏ ngón mon sot nam giới thức uống từ cà rốt cách làm chả cá Khéo tay chế biến han quoc mù tạt vàng trộn salad Made nấu canh bí ngòi tôm thịt nha trang chien ngon có thai nau mi xao súp nui gà Ä Ã³n om chẠhẹ ga ta hap la chuc steak Thịt Cừu sốt cam Gà nướng sốt cam lam hanh phi kẹo sữa caramel sa ke chien bot