Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

salad dau bap ngonc thịt xiên nướng lam mut gung bánh rế banh oc que cach lam banh butter Cha gio xào mực khô cay nau che dau xanh ngon chế biến thịt bò gùng bún gà xào sả ớt Tôm chua hue cach lam cuong hong Cún Khang Bánh canh ghẹ nóng hổi tại Lo tai heo ngam giam Cánh gà chiên mì sợi nấu canh ngao Viện bánh tuyết socola trung ngon 7 tự làm kem brulee mon an truyen thong báh chao dinh duong cho tre em goi y thuc don bánh tráng cá linh kho đậu tương gỏi đậu que đun sôi Riềng ngon thom xôi đám hỏi cưới xôi xoài cốt dừa muc sua chien mam ngon món ăn việt nổi tiếng xôi hạt dẻ cách làm bò né bánh hành mỡ pudding bí đỏ bánh trôi bánh mặt mèo mực phơi một nắng Bánh bo nuong kem tron matcha ngon mới lạ và hấp dẫn thịt nhồi ớt cay hầm bò 膼岷璵 dac san son la Bị mất ngủ nên ăn gì LAU NAM THAP CAM canh thịt heo hanh nhan chien hai san ca ran Món nhậu bi ro trứng kho thịt bò thịt gà kho cay man tron muoi ot Canh gà tự làm mứt cà rốt chè khoai lang nấu sữa Trổ tài chiên khoai tây đúng kiểu tây chè nếp cẩm nấu khoai sọ tôm sốt phô mai ca duoi um chuoi ngon nộm mít non Chuẩn bị bàn tiệc cho đêm Giáng sinh bắp cải cháo hải sản nấu bầu món canh tốt cho nam giới cá chiên sả cay Men nở Lam bún thang banh bong lan canh nam nau chua cháo nhân sâm Thuoc bac tương ớt chấm nem trà sữa cà phê mi sot thit cua Món ngon từ thịt cừu và những mẹo lau Hạn ngâm rau nước muối cach nau che hat ke lam chao bi do ngon banh flan cốm chiên đậu hũ mì căn xào đậu phụ khoai tây miếng chiên om sườn non với tỏi cua biển sữa chua dầm trái cây trá Chung ca loc nuong thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi xu hao bánh ngô rán giòn cà phê trứng gà hoành thanh chien xuong heo ham tăng thanh hà sương cach lam so long Thit nướng bánh dầy mon ngon tu tai heo khoai tay ham thit heo nuoc dua cach pha tra chanh ngon Suon sot chua ngot ngon mực ống chiên Lòng non banh mi ham va pho mai nuong ngon thịt muối cuộn bánh mì banh so co la rung den làm goi