Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Quay Xào cá cơm bánh nếp Pasta LAU GA Om gà xào cay côn Video Dạy Nấu Ăn Kệ sách bánh mì cuộn kem huong dan cam hoa Bún nổi tiếng miền Tây du nhập Sài Gòn bí non xào Những giấm Ngũ vị nấu bí ngòi với thịt Mon Vi hải sản nấu chua Bánh Trung Thu bí ngồi Lương Việt Nam Malaysia nau ngo khoai Làm Kem mứt ngon đón tết ẩm thực Thái Lan Thịt Cừu Thịt Dê xào mì trứng với thịt gà Vịt tự làm chả chay tại nhà dò pancake cho bé yêu Thịt Bò bánh khoai lang Miền Bắc Mực Chân gà hấp thit bo nuong Bánh Ngọt lau nam thom ngon bánh dua Làm Bánh sandwich cuộn trứng phô mai thực phẩm tim thịt đỏ ngũ cốc cach lam bun mam tom váng Trung Thu sò huyết rau răm sò huyết xào rau răm món ăn gây sốt một thời cho bé Thập bánh rán mặn tôm chiên bò chiên sốt cay thịt kho tầu Mẹo Văt ăn Ngày Tết Nguyễn Lân Dũng sandwich kẹp phô mai dui ga thom ngon Trung Quốc Trang Trí mut vo cam bun chả cá bẠThái Lan Hương đồng món ngon dễ làm Cách làm muối rang Ngày Lạnh Bánh Mặn banh muffin chuoi phở gà Bánh Kem lảu êch Làm Đẹp Trứng 3 cai chua bánh la dừa Nem Mùa Thu ngo bánh khoai 2010 Khai Vị Vi cà nui Món mực THIT Ốc luộc Mùa Hè banh cupcake chocolate dua chả lá lốt Món Pháp Món Nhật Khéo Tay công thức cá thu chiên sốt mặn bánh gato những món xào ngon Thịt ba rọi xào củ Âm au Mẹo vặt nhà bếp hữu ích cho bà nội Túi Xách Nau An Ngon Món Ngon rau cu qua Heo Rừng Tom kho Tuong ngọt an toàn trong bếp củ cải Tráng Miệng sốt chua ngọt Cá chiên giòn sốt chua món ăn từ rau củ những món chiên ngon cơm