Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

kem tươi với trứng sua chua nep cam sườn om thơm xay cà phê với chuối ga xao hanh nhan ngon trai cay dam sua chua ngon Sườn non boc tom khong dung tay kiwi Luộc cà khoai phỏ vịt quay thuc uong giai doc Ä Ã³i xào bầu với trứng gà Cách làm xôi xéo bằng lò vi sóng Lựu Vừa súp rau củ vắt cam bữa cơm chủ nhật thit ga cá chẽm măng tây Bánh tart dứa mini thơm ngon Thưởng thức các món ăn Thái tại Hà salad nấm Phùng Hưng đậu phộng sống lâu Cải ngọt trai hong hu tieu xao chay canh bầu tôm banh quiches ngon Vấn vương nấm mối xứ dừa Minh Nhật MasterChef Việt kem sữa chua hoa quả cach lam xoai dam ngon Ki tôm đồng mỳ ý sốt hải sản lý kem smoothie dừa tấm chả đậu phụ Tỉa quả chanh thành bông hoa dễ ợt nem Thái cach lam nuoc ep dua hau trung muoi cách làm cheesecake thịt luộc cuộn sấu ngâm mắm ớt BÃÆo bạch tuộc làm gỏi bánh xèo nhân cá khoai tay nghien đậu đỗ dao Từ Thịt gà tiệc nướng Minh Nhật gợi ý tiệc vua đầu bếp Xà rau lang xao ngon cháo vịt bánh hình ôtô Bánh gato hình xe hơi cho canh nghêu nấu bắp cải bánh trung thu kem lạnh món ngọt Trâm bánh khoai bọc đậu đỏ 膼岷璵 cha lua kho che khoai lang tim nam tuyet ngon vòng tay sa te bánh mì ruốc bơ Món ngon Nhật Bản bánh kem Mê cach nau cách chế biến dọc mùng nộm bưởi ngon bánh flan gato Trâm Phạm mon nương Nấu Phở thực phẩm tăng cân ăn uống chế độ gà ác mẹo cắt cam Món ngon từ xoài ở cuộc thi Vua Đầu Banh Xeo súp đậu hà lan gung làm sữa chua thơm lừng làm thạch gato cuộn Chung Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây cóc ngào muối ớt banh mi nuong bo miền nam rau ngót nấu giò viên soup carrot chim dong quay bo trổ bun thit heo xao ngày lạnh xoi bina Tôm chiên giòn cach lam thach rau cau thanh long hấp dẫn nấu lẩu gà kiểu mới đẹp mắt CACH cach nau bun thai ngon kho tau nấm xào chay gỏi xoài sách nhoi Mẹo hay ho khi nấu ăn với cá thơm banh tom hành muối tốt cho tiêu hóa hàn quốc