Như một món quà dành tặng các bạn cùng với một số “bí kíp” ăn uống khi bạn muốn giảm cân nhé!
Ức gà nhồi

Nguyên liệu gồm có:

  • một ít (Ức)
  • Cải bó xôi một ít
  • Phomat ricotta một ít
  • một ít

Cách Thực hiện:

1

Xẻ phần ức gà thành một miếng rộng. Ức gà nhồi

2

băm thật nhỏ rau rồi trộn thật đều với phomat cùng muối và tỏi băm.Mách nhỏ: dùng thêm một ít rosemary thì sẽ thơm hơn đấy! Ức gà nhồi

3

Nắm một ít rau đã trộn rồi đặt vào giữa miếng thịt gà. Sau đó, quấn thịt gà lại. Dùng tay nắm nhẹ hoặc gài tăm vào cho thịt khỏi bung ra nhé! Ức gà nhồi

4

Với món này, các bạn có thể hấp, rán hoặc nướng đều ngon. Và các bạn nhớ cho thêm một ítbơ cùng hạt tiêu lên trên miếng thịt ná! Ức gà nhồi

5

Món này mà ăn kèm cùng một ít măng tây thì là số 1 đấy!  Ức gà nhồi

6

Đừng có nghĩ muốn giảm cân là phải tránh xa phomat nhé!   Ức gà nhồi

7

Các bạn chỉ cần Lưu ý hạn chế ăn tinh bột và tránh xa đồ ngọt thôi!  Ức gà nhồi

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

cach nau bi do dau phong công thức củ niễng xào thịt Khéo Tay túi bánh tai yen cach nau banh pia sau rieng Vá cam mứt táo dẻo cach nâu che me đen Nhi Tu hài cach muoi mang chua kiwi làm kem công thức xôi trà xanh bánh snack Những mẹo hay ít biết từ muối cach luoc ga Những ý tưởng trang trí xúc xích ngộ banh mi baguette cach lam vit quay bữa tối Trung vit lon cach lam trung 膼岷璵 Nhẹ bánh rán lúc lắc Che bot bang làm cá kho dứa gia he bánh panna cotta NhẠTroi nuoc bánh nếp Dễ Làm bánh cupcake dễ thương Trang trí nội thất ngÃ Æ Trang trí bàn ăn với 2 cách cắm hoa đẹp thịt ba rọi nướng Nghĩa Trứng luộc amazu Tôm thịt cach lam tom nuong bo toi Cất đồ nước chấm cach lam trung hap các biến tấu xôi ngon nạc gà xào nấm hoà làm kem chuối ngon mẹo cách làm thịt gà kho gừng ca cao nong Thưởng thức bánh cuốn Bắc ngon đúng gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì chao bo cau cach lam thit xa xiu chao suon Món ăn từ đà điểu món ngon Ngao cach lam khoai mon le pho cach lam thit kho tau Tết Hàn thực cach lam thit vien Nga Thịt rang tôm đậu bắp xào tỏi táo ép Trổ tài chiên khoai tây đúng kiểu tây cach lam thit heo quay Ngũ vị hương Tips Cách tạo màu tự nhiên cho món ăn cach lam thit bo sot ca chua quên bữa cơm mùa hè Thịt nướng lá móc mật của đồng bào kẹo mè lạc sườn nướng xá xíu ngon bột nếp canh bong bi ca loc ngon cach lam thach dua qua xoi Tips Cách rửa rau sạch để loại bỏ Ngó cach lam thịt bò kem sô cô la kẹo đậu phộng dẻo bột nêm chay Tips Để dầu mỡ không bắn ra ngoài khi Thịt lon hưỡng Ngó sen sườn sốt mặn bốc đào hộp Ngã com suon Cach Lam Tom Chua khổ qua xúc trứng Liên Ròm công thức tương đậu đen Quả Thịt chiên bắt mắt Ngâm mắm Ngõ cach lam tao do nhoi hat sen cach lam suon sot khe Nấu Phở cach lam sua ngo hoa quả goi xoai kho ca loc c bắp cải cuốn nau hat sen ngon thịt kho nước tương cach lam sinh to xi muoi cách làm mứt dừa ngon chè khoai sọ nếp cẩm Cách chọn miến mộc nhĩ nấm hương lam cà trà sữa trân châu ngon