Chuyên mục hôm nay sẽ đưa ra một giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn bằng cách kết hợp tất cả các loại trái cây quen thuộc với các nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua...để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Tươi trẻ làn da với salad trái cây
Tươi trẻ làn da với salad trái cây

NGUYÊN LIỆU:

½ (một phần hai) trái dưa leo
1 miếng dưa lưới nhỏ
5 trái dâu tây
½ (một phần hai) trái lê
½ (một phần hai) trái táo

 

3 lá xà lách
10 gram nho khô
Sữa đặc có đường
Sữa chua có đường
Muối, tiêu, đường
Xốt mayonnaise Aji-mayo
 


CÁCH LÀM:

1. Sơ chế:

- Dâu tây cắt đôi, ướp với 1m đường, để 10 phút.


- Nho khô ngâm nước 10 phút, để ráo

- Dưa leo để vỏ, bỏ ruột, cắt miếng vuông 1cm


- Xà lách cắt sợi 1cm


- Lê, dưa lưới gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông 1cm.

- Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vuông 1cm, ngâm vào nước muối pha loãng, vớt ra để ráo.
 
2. Trộn salad

- Pha xốt: trộn thật đều 3 muỗng canh xốt mayonnaise Aji-mayo với 1 muỗng canh sữa đặc
có đường và 1muỗng canh sữa chua.


- Cho các loại trái cây vào tô, trộn thật đều với hỗn hợp xốt vừa pha xong.


3. Cách dùng

Xếp xà lách ra đĩa, cho trái cây trộn lên trên.


Mách nhỏ:

- Táo cắt xong ngâm vào nước muối loãng để không bị đen.
 
- Tùy theo mùa có thể chọn loại trái cây phù hợp và yêu thích để làm salad.

Với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến giản đơn, món “Salad trái cây” hoàn tất chỉ trong tíc tắc. Vị tươi ngon từ trái cây cùng xốt mayonnaise Aji-mayo với vị chua béo hài hòa, món salad trái cây giúp bổ sung vitamin, mang lại cho các chị em một làn da mịn màng tươi trẻ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng bé thưởng thức món này để cả nhà luôn khỏe mạnh nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây

cháo tôm phô mát tẠng quà cơm nấu bí đỏ kiwi cach lam banh dau tay luon chien banh cupcake halloween chè khoai lang đậu xanh lam sandwich cuon xuc xich tom chien gion bi quyet lam ngheu hap pho mai banh gio cach lam cách làm snack khoai tây Cach lam com ruou May vá xa lach cach nau che do xanh bánh mì cuộn dâu lam thach rau cau Ăn thử chim cút rang muối ngon rẻ phố cach lam banh cookies CÃ Æ nuc nuong sa te sinh to hon hop canh dưa chuột sườn non bim bim táo Gà nướng đất nộm mực kiểu Thái thit heo kho nuoc ngot công thức salad bơ cà chua gà H bong cai trang trứng rán cuộn cach lam bo vien ngon làm chè ngô ngo mắm tôm canh rieu ca loc cách làm chả nướng canh ngon mùa hè DAU PHONG cách làm bánh khoai lang tím banh goi banh loc khoai tím nấu thịt bánh canh miền Trung Mon ngon gia dinh cơm chiên viên canh xương heo nấu măng khoai tím cach bao quan gac sườn ngon gà nướng cay lam cha cháo cho bé ăn dặm nom gia uc ga công thức soda xoài ngẠkhoai tay nem thinh canh nghêu rau củ món ngon mùa lạnh cách nấu chè đậu đỏ ẩm thực đà nẵng cá bống kho Mẹo chọn bát đĩa an toàn cho gia đình Quán chè 70 tuổi ở Sài Gòn gỏi thịt trộn rau củ công thức súp bắp tươi ngon kiểu Nhật hành tây rán giòn Hương co rau rừng ga ac nam dui ga xao ram thang 7 chao goi ga cách làm bánh bí ngô canh rau đay bò nhúng mẻ chua Sấu chín dầm níu mùa thu Hà Nội han quoc canh khoai sọ sườn non Canh khoai sọ nau mang chua cơm chiên bọc trứng rim mực ga ham lúc khung cach lam ketuổi thọ bánh bao lá dứa khoai tim nghien mat ong nấm sốt đùi gà tỏi heo quay bì giòn ca doi kho túi xách đi biển gà nấu patê nộm mít bì heo rồng Về miền Tây ăn khô cá rún nấu sim lo nui sot thit vien chua cay thịt heo kho củ cải huong dan lam banh tart trung mon sot công thức kem cam Socola cach lam banh troi nuoc bánh pho mát socola công thức nấu ắn bun cay ngon banh Doraemon chè trôi nước nhân đỗ đỏ cach lam cha ca loc mì gói khoai lang trộn trứng chiên óc lợn ruou trai cay cach lam suon xao chua ngot cách làm cá nục hấp