Chuyên mục hôm nay sẽ đưa ra một giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn bằng cách kết hợp tất cả các loại trái cây quen thuộc với các nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua...để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Tươi trẻ làn da với salad trái cây
Tươi trẻ làn da với salad trái cây

NGUYÊN LIỆU:

½ (một phần hai) trái dưa leo
1 miếng dưa lưới nhỏ
5 trái dâu tây
½ (một phần hai) trái lê
½ (một phần hai) trái táo

 

3 lá xà lách
10 gram nho khô
Sữa đặc có đường
Sữa chua có đường
Muối, tiêu, đường
Xốt mayonnaise Aji-mayo
 


CÁCH LÀM:

1. Sơ chế:

- Dâu tây cắt đôi, ướp với 1m đường, để 10 phút.


- Nho khô ngâm nước 10 phút, để ráo

- Dưa leo để vỏ, bỏ ruột, cắt miếng vuông 1cm


- Xà lách cắt sợi 1cm


- Lê, dưa lưới gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông 1cm.

- Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vuông 1cm, ngâm vào nước muối pha loãng, vớt ra để ráo.
 
2. Trộn salad

- Pha xốt: trộn thật đều 3 muỗng canh xốt mayonnaise Aji-mayo với 1 muỗng canh sữa đặc
có đường và 1muỗng canh sữa chua.


- Cho các loại trái cây vào tô, trộn thật đều với hỗn hợp xốt vừa pha xong.


3. Cách dùng

Xếp xà lách ra đĩa, cho trái cây trộn lên trên.


Mách nhỏ:

- Táo cắt xong ngâm vào nước muối loãng để không bị đen.
 
- Tùy theo mùa có thể chọn loại trái cây phù hợp và yêu thích để làm salad.

Với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến giản đơn, món “Salad trái cây” hoàn tất chỉ trong tíc tắc. Vị tươi ngon từ trái cây cùng xốt mayonnaise Aji-mayo với vị chua béo hài hòa, món salad trái cây giúp bổ sung vitamin, mang lại cho các chị em một làn da mịn màng tươi trẻ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng bé thưởng thức món này để cả nhà luôn khỏe mạnh nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây

Chung bi quyet quay ga làm tương hột Hạn xôi nếp hoa nhài nấu cơm salad chua cay cửu long bánh mỳ nom thit Cà phê soup thịt chuoi chien dua nem mien trung Bột chiên món khoái khẩu của học sinh đậu chiên cốm giòn cach nau canh ga ky tu kem chanh tuyet tôm xiên nướng bơ tỏi nhãn lồng hưng yên ga nau rau cu Thách rau câu dua xay sua chua kieu han quoc Món Canh Ngon banh canh ca loc ba chỉ kho oc buou nuong tieu cúng Trung Thu nau bun mam co cung ong tao kim cham thom ngon Chan banh mẠn cÐ Ñ Ð mini mứt quả quất Nước ngâm hoa quả giải khát detox món cay Thịt heo xào cay kiểu Hàn CÃÆu tempura khoai lang ca thu chua cay đậu mam cá điêu hồng keo deo ngon tôm tẩm vừng chiên cach lam cu sen Am thuc viet nam chả cá rán Lưu ý lam banh sung bo ngon Thịt Heo chuoi kho ngon cac kieu pizza tà hũ ky kho dầu hào ăn uống đầy hơi kẹo chất béo hoa che ngo khoai lang Nuoc vai sốt chanh lÃƒÆ hoa Bacon cuon bi do ngon tái sử dụng pink thăn bò món nướng bò món Tây Thạch Rau câu banh da Lon salad ngà do chay cách làm salad bún mộc Bun thit nuong cach lam banh custard Nửa cach lam snack khoai tay kho qua chay là m cach lam cha trung mà lai thit kho trung bang 7up bít tết ở Hà Nội Bánh rán lúc lắc và nhiều loại bánh xaị bo bit tet chay toi ca tim thom ngon vit ninh mang ngon xoi do rau câu dừa dẻo banh my thit bo bam nuong Trứng cut cach nau che bà ba rim sườn cốt lết bánh xèo mặn Bánh phục linh nuoc ep cam dua ngon Æ n mon cnah ngon quýt che nep dau Tỏi phi dua mon cu hoi canh măng khô nấu xương cách làm trà tắc bun rieu hấp bánh bao làm gà chiên nước mắm súp kem tươi công thức bún trộn kiểu hàn quốc cửa hàng Pasta Гўm Huỳnh bà nh pie cach lam com chien xa xiu cá nục kho Xa Cất đồ banh bo bông xiu mai chay ngon chả cua