Trà kombucha có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà cách làm lại vô cùng giản đơn.- Emdep.vn
Tự làm trà kombucha cực dễ

Kombucha là loại trà có đường, được lên men bằng nấm con giống, còn gọi là scoby, có cấu trúc như thạch jelly màu trắng đục. Đây không chỉ là một loại nấm mà là một hỗn hợp cộng sinh với các vi khuẩn và nấm men. Nó gần giống với nguyên liệu làm ra giấm. Loại trà độc đáo này có hơi ga do các vi khuẩn nấm men trong scoby hấp thụ đường, làm cho lên men. Có lẽ vì thế, mà bất cứ ai nhấp một ngụm trà kombucha cũng nghiện, cũng mê.

Nguyên liệu cần có:

Tự làm trà kombucha cực dễ

+ 1,5 lít nước

+ 1 chén đường 

+ 8 túi trà đen, trà xanh, hoặc trà hỗn hợp (hoặc 2 muỗng cà phê trà mạn)

+ 2 chén trà Kombucha (có thể mua ở siêu thị)

+ 1 con nấm Kombucha

Hướng dẫn cách làm:

Tự làm trà kombucha cực dễ

- Đun sôi nước, sau đó bắc nồi xuống và thêm đường vào khuấy đều cho tan hết. Thả túi trà vào ngâm cho đến khi nước nguội. Thời gian ngâm trà phụ thuộc vào kích cỡ nồi nấu của bạn to hay nhỏ, có thể mất đến vài giờ để thực hiện công đoạn này. Bạn có thể đặt nồi vào chậu nước lạnh để nước nguội nhanh hơn.

- Khi trà nguội, vớt bỏ túi trà hoặc lọc trà bỏ bã nếu sử dụng trà mạn. Đổ 2 chén trà Kombucha vào và khuấy đều.

Tự làm trà kombucha cực dễ

- Đổ phần nước trà trên vào bình thủy tinh. Dùng tay (đã rửa thật sạch) hoặc dùng đũa gắp con giống cho vào bình lên men. Lấy vải màn thưa để bịt miệng bình và buộc lại bằng sợi thun.

Tự làm trà kombucha cực dễ

- Bảo quản bình lên men ở nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau 7-10 ngày, kiểm tra con giống và nước trà có mùi thơm đặc trưng là được.

Tự làm trà kombucha cực dễ

- Trong quá trình lên men, bạn có thể thấy con giống nổi lên trên bề mặt, nằm ở tận đáy bình hay trôi dạt sang hai bên. Một lớp bột nhỏ li ti nổi lên bề mặt bình lên men sau vài ngày. Giai đoạn này, nấm cũng sinh thêm con. Thông thường chúng sẽ dính vào nhau, nhưng nếu chúng tách rời nhau cũng không sao. Bạn cũng có thể thấy những dải sợi màu nâu ở dưới nấm con giống, cặn ở dưới đáy bình lên men hay bong bóng nhỏ quanh nấm con giống.

- Sau 7 ngày, bạn có thể đổ một chút trà ra cốc để thưởng thức. Đến khi trà vừa có vị ngọt và chua dịu, bạn có thể chắt trà vào bình và dùng dần.

Tự làm trà kombucha cực dễ

- Lấy nấm con giống ra. Trước khi thực hiện, nhớ trữ một ít trà để tiếp tục nuôi giấm ở những lần sau. Vệ sinh dụng cụ sạch sẽ. Gắp nấm con giống ra một chiếc đĩa. Nếu con giống quá dày, có thể cắt bớt phần đáy đi cho mỏng.

Tự làm trà kombucha cực dễ

 

Tự làm trà kombucha cực dễ

- Chắt trà vào một chiếc bình sạch. 

Tự làm trà kombucha cực dễ

- Có thể thêm vào bình vài loại hoa quả, thảo mộc nếu bạn thích.

Tự làm trà kombucha cực dễ

- Bảo quản bình trà trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 1 tháng.

Nếu muốn làm tiếp mẻ trà mới, bạn có thể rửa thật sạch bình vừa dùng để lên men trà. Hòa trà vừa lên men với nước trà pha đường, đổ vào bình lên men. Gắp nấm con giống vào bình, đậy chặt nắp và ủ trong 7-10 ngày.

Mong các bạn thành công!

Việt HàDịch từ TK


Tổng hợp & BT:

Về Menu

kombucha cach pha tra ngon mon ngon moi ngay

the avengers 2012 món tim mạch cholesterol thịt mỡ ngũ cốc nộm rau cần gà chiên sốt mực cuộn hành lá thịt heo trộn kim chi súp thịt vịt vịt nấu súp suon heo nuong tuong mon mi xoa ngon cắt tỉa quả tom xoc toi ngon nuoc mo ngam duong mì xào thịt bò bánh cupcake black forest sốt thịt vịt cach lam banh xeo ngon cach lam ca kho rieng ngon cach lam mi xao tom ech nau ca ri ngon cach lam salad bo mi tom chay toi ngon Tuyết Nguyễn Gỏi rau lang thịt bò cach cat tia rau cu nấu chè dua xôi mực làm chả nuoc chanh dau tay banh pizza xuc xich cocktail chanh mực làm chả mùa mơ ngâm mơ nước mơ Võ Mạnh Lân chuồn chuồn hấp cách chọn hải sản tự may giày mi xao thit bo bún giò heo tiêu xanh mơ mơ đào nước mơ ngâm mơ Hà Ly cach lam bo nuong cay Mon ngon gia dinh cach lam ca kho rieng cach lam mi tron chay xơ dừa mì sốt sườn ram mặn ngọt tao say ngon vị mặn Dau phu Giải thưởng Nobel mi xao ga ngon Cánh gà chiên mì trứng xào ga chiên măm Quán chè 70 tuổi ở Sài Gòn Trung Quốc sui cao banh ngao lam cha muc ngon cong thuc muoi tieu Sữa đậu phộng canh chua khe Bí quyết chế biến thịt bò mềm ngon chè sen nhãn nhục canh cà chua cách làm mì xào Nhật Bản Mì xào cuộn trứng Nhật lam mi xao hai san mi xao tom thit ngon đồ handmade mứt đậu trắng BÁNH Nướng salad ca hoi nuong vang gia do mi xao hai san thom cach lam sa te toi ot Tuyết Nguyễn Tôm sốt nước cốt dứa tép khô rang giòn Tép khô rang giòn lam thach rau cau giảm cân công sở trái cây ăn vặt nuong sa te món ăn mì spaghetti mì spaghetti trứng cá nướng snack khoai tây mì gói xào Gà nướng đất che banh mỳ xào giòn khoai tây chiên Quán mì xào giòn đông khách lúc nửa nuoc chanh mat ong Bánh trứng hồng kông dau phu nhoi thit bánh khoai lang dừa nạo che bot loc nam bắc tim mạch cholesterol thịt mỡ ngũ cốc bi do xien tom nuong nÆ á ng khoai Ô mai gà nướng xá xíu gà xào xả ớt gởi ếch om khoai tây bánh trái việt quất cách làm trà sữa ngon cach lam mi trộn tép rang cu đơ cong thuc nau bun pudding sua caphe Hot e bánh halloween bap chien thom mực ống xào củ cải chuoi lan dua chien gà om nấm cac mon canh ngon Thơm lừng với món Vú nàng Cù Lao Chàm đảo thịt bò nướng LÃƒÆ m công thức canh chua tôm kiểu thái