Sữa ngô vừa ngon vừa bổ lại rất mát sẽ là thức uống tuyệt vời trong ngày hè cho bạn, gia đình và đặc biệt là các bé đấy nhé!
Tự làm sữa ngô bổ dưỡng

Thành phần

  • 2 bắp ngô ngọt
  • 250 ml sữa tươi Sữa đặc hoặc đường
  • 1 ít muối

Hướng dẫn

  • 1. Tách lấy phần hạt ngô.
  • 2. Cho phần lõi ngô vào luộc với 3 bát nhỏ nước, nêm ½ (một phần hai) muỗng cafe muối. Đun sôi khoảng 10 phút, để nguội rồi lọc lấy phần nước.
  • 3. Cho hạt ngô và nước luộc vào máy xay, xay nhuyễn.
  • 4. Cho nước ngô vừa xay vào nồi rồi nấu sôi trong khoảng 10 phút, thi thoảng khuấy nhẹ.
  • 5. Lọc bỏ phần vỏ bắp, lấy nước mịn. Đun sôi sữa đã lọc 1 lần nữa, thêm sữa tươi vào rồi tắt lửa. Nêm vị ngọt bằng sữa đặc hoặc đường là bạn đã hoàn thành món sữa ngô thơm ngon.

Thông tin thêm:

Bảo quản sữa ngô trong ngăn mát tủ lạnh, bạn có thể dùng được trong khoảng 2 ngày.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

tai heo Cach do xoi món kho Tôm kho trứng cút dầu mè kem dâu tây sữa Bánh ngon bánh đẹp mà chẳng cần lò ca loc nuong mo hanh Bong lan Bò kho cach cam hoa cuc Cảnh ngao cach nau bun bo gio heo món ăn dân dã benh ung thu vu nau chao an dam xào nấm với thịt bò muoi dua Doc mỳ ý thịt bò Bí quyết làm trắng khoai tây ngả màu cach lam gio chay kho dua món cháo lươn bánh cà phê dừa gà nướng nấm rơm xào đậu trai cay Cách luộc quả bơ sức khỏe vẻ đẹp Kết miến trộn cua Tôn Thất Tùng banh Doraemon mất ngủ trái cherry cách làm Đậu phụ nấu cơm cứng nhão khê chà là lão hóa rụng tóc mẹo măng cụt Cẩm Nhi Về miền Tây ăn bồn bồn sốt cà chua Xíu mại sốt cà chua Cún Khang Ngọt mát canh mồng tơi nấu món gà trị bệnh bài thuốc món ăn bài thuốc gà xoong nồi sáng bóng mẹo khử mùi tanh cá mẹo vịt thịt vịt Bí quyết nấu chè đỗ đen ngon mướp khía rau bầu bí y học cổ Hoa giay Làm nuoc cốt dừa trà tăng cân xương ung thư Banh Bot loc Cá tai tượng chiên xù nướng ung thư ướp nướng cháy nhan sam Am đào ngừa bệnh vitamin thien ly xao trung va thit Cao lầu ngừa đột quỵ rau quả sup xa bau 膼岷璵 cach lam thit ba chi chien cach kho ca ngat món xôi hoa nấu cháo biển công thức giò sống nấu rau bí du du ham mon kho chay buffet sinh tố chuối chiên khoai tây Bi om humburge Hướng dẫn làm mâm cơm 3 ngày Tết Cún Khang miến Món ngon từ gà Vitamin C bảo vệ da rang bơ tôm nướng tỏi món bánh lau gÃƒÆ sữa chua trầm cảm Chao tảo đỏ nam giới chả tôm cuộn rong biển Chả tôm cuộn rau mầm sức khỏe vẻ đẹp sức khỏe hạt tim đột quỵ thai phụ chất béo dưa leo tóc thực phẩm lê dâu tây anh quốc món Tết mứt kiwi Trâm Phạm Thực phẩm giảm béo kéo dài thực phẩm giữ ấm cơ thể tim uống sữa thực phẩm đau cổ họng dạ dày khoai tây Thời gian chín của các loại thịt gà rim Xá xíu bánh trâng đôi đũa banh chanh day nau canh bau Cách lam banh bong lan Cach nau thit vit Ngon cach nau bap bo kho gio nay Cháo cá bùa món ngon cuối tuần Gỏi cuốn tôm thịt nem cuon GIÒ NÂY CHẢ DA HEO vit quay me Tuong ngọt cach lam xoi chien bo nấm xào cải thìa banh trang Miå³ ä¹ Trung