Sữa ngô vừa ngon vừa bổ lại rất mát sẽ là thức uống tuyệt vời trong ngày hè cho bạn, gia đình và đặc biệt là các bé đấy nhé!
Tự làm sữa ngô bổ dưỡng

Thành phần

  • 2 bắp ngô ngọt
  • 250 ml sữa tươi Sữa đặc hoặc đường
  • 1 ít muối

Hướng dẫn

  • 1. Tách lấy phần hạt ngô.
  • 2. Cho phần lõi ngô vào luộc với 3 bát nhỏ nước, nêm ½ (một phần hai) muỗng cafe muối. Đun sôi khoảng 10 phút, để nguội rồi lọc lấy phần nước.
  • 3. Cho hạt ngô và nước luộc vào máy xay, xay nhuyễn.
  • 4. Cho nước ngô vừa xay vào nồi rồi nấu sôi trong khoảng 10 phút, thi thoảng khuấy nhẹ.
  • 5. Lọc bỏ phần vỏ bắp, lấy nước mịn. Đun sôi sữa đã lọc 1 lần nữa, thêm sữa tươi vào rồi tắt lửa. Nêm vị ngọt bằng sữa đặc hoặc đường là bạn đã hoàn thành món sữa ngô thơm ngon.

Thông tin thêm:

Bảo quản sữa ngô trong ngăn mát tủ lạnh, bạn có thể dùng được trong khoảng 2 ngày.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

list chẠcach nau mi vit tiem sản lap xuong thom ngon thuc an chay Quan ao cai xanh cuon ngon nấu cháo món giàu vitamin cách làm sương sa Cách Làm cốm cach che bien sup ngon cÃƒÆ chien mon che dau xanh nuoc dua BBQ mon ngon tu ca Mứt xoài xôi nếp tam sắc goi ngo luc binh rau cu Banh mi bo toi hẹ các món nướng gio heo rut xuong canh cá trê Cua Biển trà táo khô chao gio heo Đến Gia Lai thưởng thức phở sup cu den tôm xào miến thịt bò viên nấu khoai môn cầu kì om dưa thịt bằm chưng mắm cách làm kem caramel dui ga kfc goi ca ngu ech xe phay ngon mì tương cach lam thit kho ngon ca ro phi kho mang giò heo hầm âm thưc nâu ăn món trộn cà xào lá lốt ca ri ga kieu thai ngon Thói quen giúp bạn sử dụng thịt an toàn Dua cai muoi trứng ốp thịt băm Thit heo kho lee min ho cải thảo РЃ Chà Dạy nấu ăn quẠBùi Thu Hằng Dưa góp ngồng cải chua Bánh mì nhân bò xiên nướng tặng kèm Sở cach nau sup may man banh tiramisu thom Túi Xách hầm nau che hat sen cu nang ga kho gưng Quốc tế thiếu nhi thit ba chi bánh cuôn nuóc cốt dùa rau cau banh flan ngon mon ga kho Tu hài Món Chiên quả hồng bán mut quat đồng hành tây bánh chiên giòn sứa đỏ cuoi tuan Cá nướng làm bánh thìa giò heo gia cây Món Chính Thưởng thịt nguội bánh mì tự làm bánh mì nhân thịt gà Nhấm xà lách cuộn tôm ngày Tết che buoi trung chien voi ngai cuu ngon ech ham hat sen ca sot tuong ot ga bo xoi ngon riêu cua thit kho tau mon sot bo bam kieu y Lưỡi dau phu Phở gỏi rau rau càng cua gỏi rau càng cua Ấn GOI CUON cach nau mi đinh zika trụng cach lam banh crepe ngon Lẩu cháo cá vị Bắc hấp dẫn người doraemon gối tựa cach nau ragu Mực xào dưa chua nam com Ao trứng tráng kim chi