Sữa ngô vừa ngon vừa bổ lại rất mát sẽ là thức uống tuyệt vời trong ngày hè cho bạn, gia đình và đặc biệt là các bé đấy nhé!
Tự làm sữa ngô bổ dưỡng

Thành phần

  • 2 bắp ngô ngọt
  • 250 ml sữa tươi Sữa đặc hoặc đường
  • 1 ít muối

Hướng dẫn

  • 1. Tách lấy phần hạt ngô.
  • 2. Cho phần lõi ngô vào luộc với 3 bát nhỏ nước, nêm ½ (một phần hai) muỗng cafe muối. Đun sôi khoảng 10 phút, để nguội rồi lọc lấy phần nước.
  • 3. Cho hạt ngô và nước luộc vào máy xay, xay nhuyễn.
  • 4. Cho nước ngô vừa xay vào nồi rồi nấu sôi trong khoảng 10 phút, thi thoảng khuấy nhẹ.
  • 5. Lọc bỏ phần vỏ bắp, lấy nước mịn. Đun sôi sữa đã lọc 1 lần nữa, thêm sữa tươi vào rồi tắt lửa. Nêm vị ngọt bằng sữa đặc hoặc đường là bạn đã hoàn thành món sữa ngô thơm ngon.

Thông tin thêm:

Bảo quản sữa ngô trong ngăn mát tủ lạnh, bạn có thể dùng được trong khoảng 2 ngày.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

mọc Rong bien bánh tuyết bánh Võ Mạnh Lân xích xích chiên sả thơm lừng gian bếp nhỏ ui lam gia dau che buoi ngon lam goi tai heo xoai xanh Món ăn ngon uc gÃƒÆ cach lam kem sua chua xoai đậu hủ ướp mắm hành CA chim canh sườn heo su hao nau luoc ga món ngon mùa giáng sinh Bạch Dương cach lam banh bao chien gion nước chanh trái cây mứt trái cây kim chi dưa leo nghêu hấp cay thực phẩm điều hòa nhịp tim Da day heo món ăn giúp tăng cân đột quỵ rau xanh cà chua cà phê trà c峄憈 lam banh trung thu Nhân dừa Bí quyết luộc gà đông lạnh ngon Mộc thit luoc an voi rau song Hướng dẫn mẹo nấu ăn ngon Ốc gai chúa và những món ngon không thể ớt chuông sức khỏe khoáng chất o bánh xúc xích giáng sinh phở việt nam ở nước ngoài Tăng tốc mùa thi với đồ ăn ngon cốc tai thơm cach lam vit om bún bún chả bún chả kẹp que tre món canh ga nau cam banh muffin ngon cà chua miệng khô lở miệng tiêu hóa che vai Vừa mì ý trộn thịt gà sốt cà chua Mê đậu hủ chiên mắm hành gà xào cung bửu Gà xào cung bửu Cún Khang Canh sườn non nấu măng chua nấu canh dưa hồng với nấm snack táo chiên khoai lang quà noel xa lach tron ngon Trung Quốc phuong phap nau nuong tỏi xào súp lơ bánh beo gà chien nuoc mam Hẹ làm chả đùm tự chế vòng tay cach lam da day heo sa ot việt nam Chợ đặc sản Quảng giữa Sài thành gà om bí sushi cá hồi bổ dưỡng nhất cho bé tập ăn bốc goi xoai thit bo gà nướng rắc mè Hường Nguyễn Canh rau muống nấu riêu bông cải xào tỏi cách làm nem thịt vịt bí quyết làm bánh flan cà phê cách làm cơm chiên Cơm chiên tôm trứng Thạch hoa quả công thức làm sinh tố đậu xanh bạc hà thịt cuộn pho mát thuc don cuoi tuan banh bo bông làm bún thịt gà nhồi xôi gà nước cốt dừa mon chiên ilovecookbook Chạy đi ăn đọt choại lam ga sot chua ngot gỏi tôm khô ba khía bánh lá mít rau mơ chuối xanh rán Banh lá Cu cai trứng xào Phạm Liên Nem xôi chiên lạ miệng công thức cà tím sốt me muoi dua Không cach lam banh tao ngan lop lam bun xao chay ngon Cà c Chén 4 loai nuoc cham ngon cach lam nem cach lam bi ngoi nuong bo toi bo kho ngay tet Công thức cánh gà kho món nhắm CHAO VIT Thịt kho dưa chua rau cải muối sả mắm ruốc banh doughnut que ngon che bien lau cua dong ngon nướng muối tiêu