Một lọ ruốc cá hồi sẵn có sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng, trong khi bé thưởng thức thật ngon miệng mà không lo thiếu chất.
Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé

Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé 1

Nguyên liệu gồm có:

200 gram phi lê cá hồi (không da). Bạn có thể dùng cá hồi tươi hoặc đông lạnh
1 củ gừng nhỏ hoặc dùng bột gừng thay thế
2 muỗng súp nước mắm ngon
Một ít muối, rượu mirin, sữa tươi.

Cách chế biến:

- Nếu dùng cá hồi đông lạnh, bạn cho ra một chiếc khay, rã đông bằng cách ngâm cá hồi vào sữa tươi và để trong tủ lạnh qua đêm.

- Vớt cá hồi ra khỏi khay sữa tươi và lau khô.

- Ướp với rượu mirin khử mùi tanh, bột gừng (hoặc gừng tươi), mắm và muối.

- Cho lên nồi hấp hấp chín cá.

- Khi cá nguội, lấy ra dùng tay hoặc thìa to làm nhuyễn thịt cá.

- Bắc nồi lên bếp cho thêm chút nước, cho cá vào đảo đều đến khi cá trở nên khô nước và bông xốp.

- Bạn có thể ăn ngay. Nếu muốn giữ lâu hơn, bạn cho ruốc vào nồi sấy để sấy khô thêm.

Bé có thể ăn ruốc cá hồi với cháo trắng, cơm nát, cơm thường hoặc xôi đều ngon và nhiều chất dinh dưỡng.

Theo Đẹp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Gà chiên mắm Lam banh ran Khéo sắm đồ nhậu World Cup để chồng Bất biến tấu gà chiên bánh tép chiên giòn cocktail cam MON NGON TU THIT Cẩm chướng che long nhan hat sen nau canh ngon canh gÃƒÆ giấy cứng cách làm bánh bà lai Flan Cải trắng bánh scones cuộn bánh minion dong bánh mì sandwich kẹp chuối chiên băp bánh mì nhân chà bông Bò xào tương ứng bánh đúc ngọt xanh hanh tay da vi nuong sup kem khoai tay Tuyết Nguyễn Sinh tố hồng xiêm sữa chân gà hấp hành canh ga chien So vit Lam banh chuoi kem xoài xôi mon banh my ngon mà t đậu phụ om trứng thịt heo xào măng tươi nhung mon bo Cà lóc kho mien nau ngon cach lam banh gac boc xoi hap ba rọi sốt me bánh trôi vị lá nếp thực phẩm thon gọn săn chắc Cá thu Lac rang nem chua ngon cốc tai ruby tuesday cách nấu chè bắp cách pha trà sữa đào xôi nấu chè cách làm nem tai Cải thìa thang gà MON LAU cach lam cha ca Lịch Chè đậu F5 am thưc viêt nam Cải chua bong lan cuon nẩu cá trắm Thai Bắp cải xoi boc xuc xich Mực xào dưa chua Lẩu mắm bánh nếp đậu hũ Bò viên xào mon muc ngon Lạ miệng thịt heo nấu ráo nét Pho sao uc ga rang muoi ngon Bò bít tết cách làm bánh bông lan vị chanh Làm bông hồng bằng dâu tây Làm chú chó bằng bưởi thật dễ thương ngô sả ớt Làm đẹp nhà từ vỏ chai cũ Ech Bánh Ngọt LÃ Æ Sen Kim Chi Mẹo bi quyet lam nem chay ngon Coca Cola Già phô bà ng cach lam dau hu so diep gia vムChẠcà súp gà đậu hà lan Bít Dinh brownie công thức dưa leo kem phô mai ga kho gung Kho cá ngon mắt tự làm bánh hoành thánh hoa hồng Khoai lang nướng chín vàng hấp dẫn tự may váy Khô ca phao muoi ngon cach lam pasta sot toi ngon Cơm cuộn pizza mì tôm canh khoai môn thịt lợn làm chả giò chay cach pha pudding ca phe ailen Nhận diện nho Trung Quốc đội lốt hàng Đắm miến xào tim gà phụ kiện