Tự làm đậu phụ trứng tại nhà như thế này vô cùng giản đơn lại an toàn, mà hơn hết là ngon không kém đậu phụ trứng đi mua đâu!
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - Món ăn ngon

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 1

 

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 2

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để tự làm đậu phụ trứng:

150 gram đậu nành

3 quả trứng


Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 4
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 5
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 6

 

Đậu nành rửa thật sạch rồi ngâm trong nước khoảng 8 tiếng trở lên, để đậu nở.

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 7
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 8

 

Cho đậu nành vào máy làm sữa đậu nành, thêm nước theo định mức của máy rồi bật máy.

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 9
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 10

 

Khi máy báo hoàn thành bạn đổ ra lọc lấy phần sữa đậu nành, để nguội.

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 11
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 12

 

Đập trứng vào bát, đánh tan rồi đổ sữa vào chung, khuấy đều và lọc lại qua rây.

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 13
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 14

 

Đổ hỗn hợp đã lọc vào hộp chịu nhiệt có lót sẵn màng bọc thực phẩm rồi hấp với lửa vừa khoảng 10 phút. Sau đó đậy nắp rồi hấp với lửa nhỏ thêm 5-6 phút nữa thì tắt lửa.

 


Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 15

 

Cuối cùng bạn chỉ việc lấy ra, để nguội rồi cắt thành miếng vừa ăn là được.

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 16

Tự làm đậu phụ trứng tại nhà như thế này vô cùng giản đơn lại an toàn, mà hơn hết là ngon không kém đậu phụ trứng đi mua đâu! Đậu nành vốn là loại thực phẩm lành mạnh, mang đến nhiều dưỡng chất cho cơ thể như isoflavone, sterol thực vật, phospholipid, hỗ trợ thêm nhiều chức năng khác như phòng ngừa bệnh tim mạch vành, xơ cứng động mạch và bệnh ung thư. Món này cũng rất dễ ăn đối với các bé bởi độ mềm mịn thơm ngon của nó!

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 17

Mong các bạn thành công với việc tự làm đậu phụ trứng nhé!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ đậu phụ món ăn chay

2 cach lam nom ngo sen flour lam ga ham nam ngon màu vàng cach lam snack chuoi bánh bột lọc đậu xanh bí xào trứng muối chiên bơ tỏi Mực chiên bơ tỏi Ăn chơi từ A đến Z ở Huế dịp Festival bà nh pie cơm noel muối vừng lạc mỳ xào thịt Hủ tiếu sa tế Phụ đậu bắp xào thịt heo Thà suon Cai do Nha Ä am mam nem pha dung dieu nuoc duong chanh Dịu dàng lẩu ruốc việt quất cach kho ca ngư salad thịt gà xoài bi goi thịt vịt hầm Ngọt béo ốc len xào dừa bí chiên ga nau pa te gan hoa chuoi canh ga nhoi thit sot nuoc mam bánh bo nuong giới trẻ canh sườn non nấu dưa chuột cach lam tom kho cui dua suon chua ngot thom ngon dâu tây chất xơ phòng the tiêu hóa xôi lạc mứt rau câu dẻo tai heo xào dien thoai Lenovo Dân dã món ăn hương đồng gió nội Nấu canh chua salad gà cách làm pizza mì gói cháo cua dinh dưỡng Xoai lac chao thit heo xao dau cove Thịt Gà nuong đậu hủ chiên giòn pha trà gừng bánh cay bọc tôm Rã đông thực phẩm thế nào cho đúng bảo quản thực phẩm Làm mức gà nấu măng trung hoa cuc goi xoai thit bo 6 món sò mon banh sua chien nha đam kem socola chè khoai nấu dừa Vi宄勫檼 Vài bí kíp bỏ túi nên có của mỗi teen Nhà bếp tham khảo bí đỏ nấu chè cách làm lạp xưởng yên ThuÃƒÆ com la dua thực đơn mùa hè bim bim da heo nguoi an chay vị banh tom bánh mì hokkaido chè bột báng khoai lòng Thit chó cach lam kem sau rieng chao Đùi vịt nướng chao nấu canh rong biển cà rốt vá thanh cá nục sốt cà chua ngon tôm viên hấp vit xao chao tình mi tom chay toi ngon Bí quyết cho món trứng chiên rau luộc cuống món ăn tăng cường sinh lực trứng cuộn thịt nguội phô mai lá lốt quán bún đậu ngon ở Hà Nội gà xò đậu phộng phục hồi thịt bò nhồi khoai tây giết nem chua rán giòn Tuong ngọt goi xoai thit bo CAM Mẹo tỉa hoa từ cải thìa thịt sốt cà Bào ngư chữa bệnh nước ép khoai tây kẹo mon ca ngon bánh viên bi Latte Chung sau rieng chien cach lam cuoi nuong mùa lạnh mang tay nuong