Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

Red velvet cupcake cá diêu hồng nướng giấy bạc cách làm váng đậu cuộn thịt câu chuyện thú vị ca nuc kho toi ot Rong bien cach che bien bun oc ngon cach lam dau tay sua cach lam ga cuon rong bien canh dau phu rong bien chan ga muoi sa ot cong thuc lam cha ca Sủi cảo gỏi đậu rồng xào rau củ uc ga chien gion cach nau che bot loc Xôi nhộng mướp đắng nhoi thit Xà o bánh cupcake chanh vani Viện Công nghệ bánh nếp nhân trái cây cách làm lạp xưởng mì tôm thịt bò trộn phomai lam mut vo cam quả xoài Mon tron bò cuộn thịt đỏ rau củ khoai tây rau xào muối công sở gà chip món sốt Đậu phụ trứng sốt thịt và khuyên Nước Ngoài trà sữa rau câu dẠu há món ngon mỗi ngày từ bí xanh Lam gio chiên khoai tây nau bun rieu chay ngon món sốt Thịt gà sốt xoài kiểu món salad bo xien nuong thom món salad đào cach lam chuoi rim duong món salad nga món tôm hấp chả món ăn tốt hơn viagra món tẩm bột Tía tô cuộn thịt tẩm sở thích món từ thịt gà món tiramisu cam mi quang bo ga ngon soda chanh bạc hà món tráng miệng bún gạo xào kho tau cốc tai cam thơm đế bánh chocolate canh GÃƒÆ cach lam thit ga kho chim cút quay giòn ghẹ nấu bánh canh là cua sữa chua ngon đặc sản Bình Phước cách nấu cháo chanh muối Tản mạn bữa sáng của người Hà Nội bánh bao nhân trứng xốp com chien bo Ot chuong muc ngon cá lóc nướng sốt quít và mù tạt cach lam tom xao thien ly cach lam cơm dừa Miền Nam my trung xao xuc xich bữa ăn món trị thiếu máu canh sườn nấu nấm cach lam thit bo om ca chua thỏa mãn 碧海蓝天 tai heo ngâm mắm ca nau khe chua bánh nhân táo bánh ngọt nam món trộn Chả ca món trứng ngon cach lam huong duong chua cay man ngot nước ép dưa hấu chua ngọt món trứng Hom nay an mon gi Nau chao Hai Cá trê sốt đậu hũ chua cay Văn hoá làm bánh mì cahc lam banh mi ran nhan tom han tự làm kem lau ca chep om dua soda mix Thit ba chỉ Chả Mực cách nấu chè hạt sen ca dieu hong chien Banh gối món vịt úp thau cach lam com nhoi tom món với bún đậu phụ xào đậu phộng ga xao mang chua nấu cháo gà mắc mật trộn nấm kim châm