Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

heo xào sả gà ác cách làm nước ép mận sinh to xanh trứng cút hấp nước tương thịt ba chỉ banh mi ca hoi sot sua trứng chiên hành nấu ăn ngon Băng canh cua chả quế huong dan lam banh xeo Nâu che trôi nuoc kem sua chua đùi lợn muối vịt kho riềng mẻ cach lam rau cu tom thit hap cua đồng nấu cháo cà dái dê nấu thịt mon an truyen thong ẩm thực châu Á cach lam trung op la Cơm rang vừa miệng man kem tra xanh da bao chao bo cau vịt nấu củ sen nấm hoà chè trôi nước cốt dừa chè củ sắn thơm hương nếp Chè củ ca chem chung tuong vịt chiên vàng giòn Gỏi cá suốt càng ăn càng ghiền cách làm spaghetti xốt trai công thức thịt dê nấu khoai sọ bổ máu vỏ dưa hấu trộn salad vẹm xào nước dừa vị ngọt vẹm sốt cay ha noi công thức snack hành tây chiên kem trung bo lo không gian thoáng đãng chè thập cẩm dac san nem phung Súp cho ngày trẻ chả gà nướng quả chuối Ý Tưởng măng chua xà lách trộn thịt bò thêu hoa Miến trộn thịt gà viên ngon banh nhan dau xanh trái cây bọc kem Ca chep kho dua Phùng vit quay Tuyết Nguyễn Thịt chưng trứng muối cà tím sốt chua ngọt Kheo Tay trang trí nhà với nến 13 bữa sáng thay đổi mỗi ngày cach lam banh dau xanh canh bi nhoi ngo com tron thap cam vỏ bưởi canh chua hồng môn yến Lâng lâng bánh chín tầng mây Nhá khoai lang bọc pho mát Bánh Trung Thu vịt kho gừng sợi trà chanh leo Nướng gà kem là trà xanh cách làm mực xào lam canh la gim suon vẹm xào kiểu thái Lớp thạch dẻo chanh dây chút banh bong lan cuon tra xanh chè long nhãn phan thiết che khoai lang ca nhoi nam chanh đào ngâm mật Mon man mì ống canh ốc tôm xóc tỏi Cac mon ham tã³c bánh trung thu lam kem cherry chanh ngon sup bo xoi thit cua ngon Bo nướng la lot chiên khoai tây mon che ngon bánh dày giò Cách làm bánh dày nhân đỗ Dễ Làm thiền cach lam banh kep thit xong khoi cach nau thit bo rau củ xào miến thịt nấu khoai sọ qua bao tử cá dồn thịt canh ngao ngon cha ga chien vịt rang củ riềng sụn gà ngón Duoi bo ham cach lam kem da bao vịt quay sốt cach lam bun thit xao nấu cá với cà chua am thuc nau an