Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

văn hóa hy lạp chè chuoi ăn gì Cháo định dưỡng kem trai dua nộp hồ sơ lam banh bao công sơ đồng nghiệp salad cam nhà tuyển dụng sáng tạo rau mÃƒÆ Bánh đa SÃƒÆ bánh valentine CÃƒÆ mai lam banh sau rieng chien gion kem khoai tím Trung muối giảm cân công sở trái cây ăn vặt trứng kho tôm tươi hàn quốc đe khoai bữa ăn sang chảnh Cong thuc dau hu món nộm ngon các món nhậu cho chồng xem bóng đá cơm nắm kiểu mới bánh cookies nhân mứt Cach lam bun ca dứa bua com chieu ngon cach lam goi cuon ngon Quy si ro hoa qua ăn trưa cơm miền trung cach lam bun xao thanh cua học nấu ăn cach lam thit nuong ngu vi khử mùi nộm bò khô ravioli ca ngu sot kem nam cach lam thit bo kho bang chao bún chẠCach lam goi dân văn pho ng cá rô chiên sả 3 món bún cho bữa trưa công sở ngày hè Banh Han Buổi trưa rủ đồng nghiệp đi ăn lẩu Kem mut Nom ga cach nau xoi dua cơm tối bún thịt nấu chua mắm tôm tom chien cuon ăn khoai lang ÐÑm mon ngon nha trang Miền Bắc đài bun doc mung cà ri chay Dò cach nau cao lau banh bao tra xanh chè trôi nuóc khoai lang món chiên món ăn vặt Hằng MT thạch đậu nhãn đậu phộng rang muối món ăn vặt khuôn rau củ quả nha dam duong phen cach lam ga om ga quay ngon cach lam nuoc thanh tra cải thiện bánh mỳ nướng lam nem tom ran gion cách làm bánh ngô ngọt bánh macaron cách làm cháo lòng Làm mứt và siro từ hoa bụp giấm atiso bí ngồi hầm cá thu rim mắm tỏi nộm lườn vịt tôm sốt thơm cà chua heo khô phố Bà Triệu banh Sour Rye món canh chua lãng Cach nau che dau do Tuyết Nguyễn Cá lóc kho cà chua margarita cocktail cá chép kho riềng kho quẹt tuyệt ngon nem cua muc chien nuoc mam món ngon cá salad cá thu ngâm sốt cá am thuc Viet Nam cach tia ca rot làm pho cuon ha noi ga chien gion ngon Cách làm món khoai tây chiên giòn cực ngon Nước ngọt có gas quán ăn bình dân ga quay cach che bien goi 3 cách Thịt Dê cách làm thạch dâu gà chien tốc cách làm chè chuối