Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

che bo bo Những món quà nhỏ xinh tự mình làm băn Sườn chua ngọt bun mang tuoi ga canh kim chi nấu bò canh ca nau doc mung tôm tươi hấp gừng canh cua rau day 60 Thưởng thức món riêu cá chép cach lam hoanh thanh chien gion ô mai chua ba roi nuong cà quẠcai xanh cuon lo tai heo làm mứt dâu ba roi ngam nuoc mam salad ca chua ngon ca tre chè thanh long trắng công thức thạch trái dưa hấu sua bap thom ngon gà nấu bơ hạt nêm từ thịt Nấm đông cô kho chay chấm rau củ luộc cach lam canh chua la giang thực đơn đón tết cach lam banh dua TrÃƒÆ cafe chè trái cây thạch cach lam mut du du gà kho coca sườn rán tỏi tẩm bột han bánh chuối hấp 3 món lẩu nóng hổi cứ trời mưa là Bí quyết giúp thức ăn không bị cháy thèm sởi trứng hấp Nhật Bản bo nau ruou bút thưc don mon ngon trang nhà rau mồng tơi rau bù ngót công dụng âm thưc banh sandwich cách làm bánh dâu tây nước ép rau củ quả chè táo xọn Dua mầm nấu xôi lá dứa khoai mì xoai xanh thit bo xao sa te ª mon pho không gian thoáng đãng cách làm bánh ngọt Cải xoong sứa vit quay Ngoạn mục trang trí chung cư bằng vườn thịt quay giòn bì Bún mắm nêm thịt món chay Bột nếp Cạnh cua cach lam bap rang bo công thức canh dưa hồng chả cá công thức chim cút chiên ngũ vị bún bắp bò nau xoi lac Tạ măng kho Bánh bò bông công thức bánh bò bông nău Com chiên duong chau cach nau thit bo cách làm vịt rô ti muc chien banh bao chi tao tau thit ga quay do chua lẩu nhúng bắp luộc nước cốt dừa cach lam gio lua cuon tom bồng Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài Vương trung hoa lam mam bữa lam banh khong can lo nuong canh nẠm kim chà m trứng hấp tôm Mở cửa món ngọt kem matcha suong sa ấn đồ uống mát chẠgiò Thỏ quay lau cho những món ăn duyên màu sắc ga nau ca ri vit rim gung ngon cà ri gio tai ga rang Nhớ mien xao ga chay mực ống nhồi thịt sa tế Trâm Phạm làm chả đùm bán càch bi quyet phi hanh ngon bap ngon gà kho cà ri