Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

bo kho khoai tây Canh chua ca loc gạo nếp trạch Lam gan heo gan rán ngũ vị kem tươi trái cây che ói nấu am cách làm mứt chùm ruột món ăn tốt cho sức khỏe phụ nữ sau các món canh chua Chiêu tôm tôm sú gạch cua cua trứng muối cẠvun banh mi canh bí vỏ cam nậm Lớp banh hokkaido milky loaf lam mut Tuong ngọt xien c º cach lam kem ngon Thit nướng công thức panna cotta chanh dây Băng canh cua chao bo cau khoÃƒÆ lam sushi hoang cung cách làm thiệp hen xao thit quan Cá mai nhan xẠcanh chua tôm bông điên điển tôm thịt cách làm banh my banh plan heo xào lá mắc mật cách nấu chè nếp cẩm sữa dừa salad trái cây Su Amthuc lam lap xuong 4 món lẩu lạ banh cupcake black forest mề gà luộc sốt gừng bánh núi lửa tráng miệng động huong dan lam banh tart trung ngô chiên Cá đồng kho lá gừng non há n trÃƒÆ chanh xoi khoai lang tim ngon gà rang cách làm thịt băm rang riềng thịt ba chỉ phạm nước ép bí chả quế bánh tôm chiên bia Chung Súp muc chien bao tử cá kho dừa Trè æ½ rán cá Che đau xanh Ăn vặt cach lam ca phe kem tuoi lau ca vuoc thuyen chai An chay phỏ vịt quay cach nau chao ga ảnh đẹp cach nâu cơm ga mon mien ga cach lam sâm bi dao mồng Đánh lam goi Bánh su kem bà cafe già ng cac mon canh chua hành xào lòng heo Bánh bột lộc canh atiso ham tao do cà nướng khoai rán áo phông Phòng bếp đẹp ngỡ ngàng sau khi cải oc nhung nhoi nam huong xào ô mai gà rán bánh mì sữa ngọt Vừa nui xào hải sản ca kho cà khoai Thanh HoÃƒÆ ca om Mon tron giàu vitamin muffin chuoi Xà ca ro chien xu ngon mi an sang salad cà Độc đáo phở khô Gia Lai lưỡi lợn bóp gỏi sườn ram