Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

Trô Bún Chung khoai tây viên chiên xù Khoai tây viên c峄憈 cách làm thiệp Cách làm đậu bắp thịt ba chỉ kho riềng những món ngon với hoa thiên lý cánh gà sốt nấm Kẹo gieng canh măng khô cá kho bứa đầu bếp trững cuộn giò các món bánh banh khoai lang nuong ngon Bắp non ga kho sa nghe giáng sinh 2011 legging xoài cách pha nước chấm ốc làm nước chanh dâu trứng cút rim nước mắm Mon tron Ốc gai chúa và những món ngon không thể trung cut kho thit tom mu tat CÃ Æ nuc Japchae banh flan trai dua chuà nem là sung nấu vịt với chao cach lam muc don thit sot chua ngot món ăn bổ dưỡng cá chẽm chiên bánh canh thit bam sưng lòng heo xào rau c º Cuối gà rán Tuong ngọt cách làm bò lúc lắc Lớp nộm chân gà rút xương quẠmà t cach lam hat sen xao bo Bố cÃƒÆ kho canh rau nam ngon cơm chay an toàn chả bì mon bo ngon người dân chocolate đài japanese lươn quấn lá lốt nấu rau câu dừa cach lam bi do hap trung Cách làm sạch đồ dùng nhà bếp xôi đỗ đen Nhi Thưởng thức canh gà đen của người mi udon sườn non om mon trung muoi mồng thịt xào ngô ngọt cá chiên sốt cà chua chia sẻ mẹo vặt thịt heo chiên giòn va sốt chua ngọt phÃÅ Vừa cà khoai nam Kim cham rau củ kho chay món chay Nga Nguyễn há cảo mon cà kem sua dua thạch nho trong suốt nhậu dạ dày Phở bò Hà Nội Phở bò Hà Nội Ca chép đậu đũa nuong sa te Cach lam suon nuong Vả Bún mộc nấu xôi hạt sen cách làm thịt kho ngon quất bắp cải cuốn rau nấm cà ri nem gà Việt Nam xao lan cháo xương bò day nâu ăn ngon làm bánh khoai ngon sổ bánh kem lam chuoi nuong Làm nộm tôm hấp lá sen trai cay say ngon món ăn tốt cho người bị táo bón bánh rán nhân thịt ga rang World Cup 2014 khô mực ớt lai rai Hằng cách làm yakisoba