Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

xoai ngam chua Hạn chuot rut cach lam com tam nhàm bún nấu sườn sấu mÃƒÆ Bánh canh cá lóc bánh mì nhân lá dứa món ăn từ tôm cach lam banh mi bánh Tart cha bo cay khoai tây rán mбє thà i lan thit heo sườn kho nước mắm lam bánh ngọt ca dieu hong ngai cuu Dưa mắm mi can xao sa ot ngon xay cốc tai bơ sườn thăn mon ăn dân dă đồ chua Món nhậu Cha lua bún tươi xào cách làm bánh mi Bánh beo soup bắp cải cho bé mồng gỏi cá trích riêu cua thit ech cach lam canh Mon Chinh kem sau rieng salad gÃƒÆ nghêu hải sản nghêu nướng mỡ chài mien cua ngon trứng rán cốm dẹp lam chao long mì hàn quốc salad trộn thịt bò dị ứng hải sản thuốc thực phẩm sốt bơ tố cach lam banh bong lan bo gừng sua ngo bún gà phỏ vịt quay pasta sốt cà salad dà u Chung cách nau che me đen tôm nướng sa tế trung chien cuon tom cà tím pho tai nhÃƒÆ xinh bánh khoai mì ngọt banh mi nhan ca ri kieu Nhat ca kho tộ banh gan Sau cach lam banh trÃ Æ cam cÃƒÆ ngon công thức sữa lắc dâu tây Món an chay Vừa dưa chua cà rốt Phụ kiện cà khoai tống cach lam nuoc cham ngon giò kho tiêu Che đâu trăng Nấu bánh canh Món hầm các món canh chua Banh danh 5 cải ngồng xào thit vit kho cha ca thi la làm bò khô từ thịt gà Mon tron Nấu cháo Thói cu cai do nem khoai tay Dưa chuột bao tử muối Muối dưa chuột cà bong lau bánh kem trái cây hình ông già noel ngheu xao sa te salad dâu tây chanh leo bo bam kho ruoc thói quen ăn uống của người hàn quốc bánh kem Khéo Tay túi Lò Đúc 膼岷璵 bánh bột nhật bản banh ran nhan dau do ngon làm cháo sườn se lạnh gỏi rau má thịt bò Tối nay nhà mình ăn gì mực nướng khoai môn kho thịt gà bánh baci di dama Do dung hoc tap salad tron bí ngòi rán thịt