Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

Hướng dẫn trang trí cây thông Noel từ trứng cút lộn xào me làm bánh rán xoài lắc cá nướng với lá rosemary May vÃ Æ giò lợn xào sả salad lựu trộn cà chua tráng bánh xèo oc giac dac san nghe an banh mi dua hau trung hap dau phu dao nuong cach lam banh flan NẤU lam mut huong dan lam dui ech trung cuon xoi la sen ngon Nghề làm tương Bần đặc sản xứ cach lam banh mi chuoi nuong cong thuc lam banh da mon canh hen nau khe banh chuoi cupcake ngon banh flan jelly thom spaghetti hai san Bí ẩn những món đại kỵ trong dịp gỏi đò thịt chiên muối sả công thức thịt dê bóp thấu công thức ngao hấp rượu an toàn trong bếp phi lê gà sốt cam gừng ngâm giấm cách làm salad bơ cha com chien 6 loại bánh làm giới trẻ Hà Thành mê đậu phụ bọc tôm xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi bò sốt vang Bò sốt vang với bánh mỳ che bien thit bo ngon ngao hoành thánh rán tôm thịt khử hôi miệng tỏi lát chanh ngò tây pho ga tron ngon cach lam flan salad khoai lang máy xay thịt thit heo xao chao do ngon mon mi ngon Cuon Thời mon oc kho ngon cach nău che trai cay thêu Làm bánh không cần lò nướng rau cau ngon lam hanh phi cach nau ca ri ga trang trí nhà với hoa rau câu dâu bánh chocolate dau co ve gỏi rau Ăn khoai lang giúp giảm cân đùi gà quay hẹ kẹp thịt Cà tím kẹp thịt tẩm bột cách làm đậu xốt xì dầu cháo cá hồi cà rốt kho cá nục thơm banh pudding sinh tố khoai tây Chef muoi dua chuot khai vị tiệc đứng bánh mì tôm cua Ngọt giòn gỏi đu đủ bơ hạt bơ sức khỏe au sago gula melaka mon com cuon rong bien thit heo xao mam ruoc cach nau mien Món che cua biển Ẩm thực Hà Nội Man dao ngam trứng muoi bánh mì phô mai mini bông cải trắng chiên oc cách làm cupcake bơ thit heo kho ga chien nuoc mam bánh cupcake hình cây thông khoai mon ngon cacao sữa cách làm bánh ú bá trạng đậu tuyết sốt hoa quả cach nau com ga tam ky Giả lam kep chocolate thom ngon lam tom rang muoi hat ngon loét dạ dày dầu thực vật cach lam mit kho chay luộc thịt ba chỉ cach lam canh chua tom dat miến trộn thỏ nấu ca ri món ăn bổ dưỡng mi y hai san sot mam ca loc bánh cách làm bánh mon an dan da viet nam chè gừng nà m thói bánh pancake mì gói thịt vịt nấu táo bim bim mì