Biến tấu với món trứng ốp lết bắp cải sẽ thay đổi khẩu vị cho bữa ăn của bạn vào tiết trời đông lạnh này mà còn không cảm thấy ngán.
Trứng ốp-lết bắp cải

Thành phần

  • 1 cái bắp cải nhỏ
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • 3 thìa dầu ô liu
  • 1 thìa muối
  • 1/4 thìa hạt tiêu đen
  • 1 cốc kem chua
  • 1 cốc pho mát
  • 3 củ tỏi
  • 6 quả trứng
  • 6 thìa nước
  • 6 thìa dầu chiên
  • Muối
  • Hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Bắp cải cắt nhỏ. Hành tây xắt nhỏ. nấu nóng dầu trong chảo lớn, cho hành tây vào xào vàng thơm, tiếp tục cho bắp cải vào xào cùng cho hơi chín. Sau đó, cho hạt tiêu vào muối vào đảo đểu. Cho kem chua vào một chảo vừa, cho lên bếp trong nhiệt độ thấp.
  • 2. Pho mát nạo sợi nhỏ, thêm khoảng nửa số pho mát vào nồi. Tỏi nghiền nhỏ cho vào nồi bơ và pho mát đảo đều hỗn hợp này lên.
  • 3. Sau đó, cho hỗn hợp rau bắp cải hành vào cùng chảo bơ và đảo nhanh tay cho chúng hòa quyện vào nhau.
  • 4. Trứng đập vào bát lớn, cho gia vị, hạt tiêu vào trộn thật đều. nấu nóng dầu trên chảo, chiên trứng cho đầy mặt chảo, tán mỏng.
  • 5. Cho rau bắp cải vào trứng trong chảo, cuộn lại và cho ra đĩa. Rắc số pho mát còn lại lên trên bề mặt trứng để hấp dẫn hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Những món Lào dân dã mà ngon khó quên thức ăn thừa canh giá khoai lang don thit cach lam cua dong chien gion cach lam cha bong bàn ủi List Cháo Cach lam Bún tươi Nấu cá Trè æ½ Vừa Chè đậu xanh Duoi bo ham kho tau Cất đồ sa lát trộn sữa chua gỏi cá hồi c º 膼岷璵 Bí Quyết chao bo cau trang điểm Hạn Miến lươn ngon đúng chất Hà Nội ở bánh kem hăn heo nấm rừng lá quế Chung Giò heo Ăn Vặt vật Sườn sốt me Sườn sốt me pancake cuộn thịt bò tom rang khe Bánh Ngọt lau ga ruou nep bo xao dua leo Cách làm bí ngòi xào tôm Vòng cá heo chien bot gion ngon meo nau an kẹp sò dương Nước mắm chua ngọt trường ui kỷ Cupcake mứt mâm xôi cá chép nhồi tỏi tây cach lam chanh dao mat ong mayonnaise cach nau chao tiet heo sốt trộn rau củ ăn thịt Mướp đắng xuc xich canh măng hầm xương topokki Banh mặn Ruốc thịt canh rong biển Cún Khang Giò xào ngũ sắc may mắn cả làm chả lúng chè khoai sọ Om tu lam pizza cách làm thiệp Mon tron Khám kẹo mè lạc áo trễ vai cach lam banh su kem công thức cháo hạt sen đậu xanh cach lam con rang trung thit muoi thở Lớp Thịt hấp lam vang sua cá chay xốt cà Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù cà ch nẠu canh cà xay ổi với dưa hấu Tuong ngọt pudding trung ngon mẹo Các Món hầm Cá sốt xì dầu ngon muc nuong sate Tấm Tắc điểm hẹn của hương vị quê thịt bò xào ngó sen Món Việt Nam Món Ý mo hanh thit ga ham dÃƒÆ Pate gan gà Sở goi cuon banh ran ngot thom bang chuoi chè mè xay à cocktail mâm xôi cách làm trà sữa đài loan chả cá sốt cà bi do Giải Nhiệt lam banh kep kieu y bot ngot bánh chocolate Cocktail Margarita ngon cải cuộn nướng bánh con ngao thạch vải chả giò