Trứng và khoai tây đều là hai thực phẩm rất tốt cho sức khỏe bạn có thể chế biến kết hợp hai loại thực phẩm này với nhau, đây sẽ làm món ăn sáng đầy dưỡng chất cho gia đình đấy nhé.
Trứng nướng khoai tây

Thành phần

  • 1 kg khoai tây
  • 8 quả trứng
  • 1 ít dầu chống dính
  • vừa đủ muối
  • 1 ít tiêu
  • 1 ít bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Làm nóng lò ở nhiệt độ 200 độ C
  • 2. Phết một lớp dầu lên khắp lòng cốc hoặc khuôn muffin.
  • 3. Khoai tây gọt bỏ vỏ, hấp chín, tán nhuyễn (có thể cho vào máy xay xay mịn)
  • 4. Múc khoai tây vào khuôn cốc, khoảng ¼ (một phần tư) khuôn, dùng thìa ép chặt xuống đáy và san bằng mặt. Quét một lớp dầu chiên lên trên bề mặt khoai và cho vào lò nướng khoảng 15-20 phút hoặc đến khi khoai chuyển màu vàng sậm.
  • 5. Lấy cốc khoai ra khỏi lò để nguội khoảng 15 phút. Đập trứng vào từng cốc khoai, rắc muối, tiêu và tiếp tục cho vào lò nướng cho đến khi lòng trắng đông lại, khoảng 15 phút. Lấy cốc khoai trứng ra khỏi lò và ăn ngay khi còn nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

金雪松 発毛 สอบเข า ม 1 สาธ ต ม cơm bò cách làm bao tử heo ラフェスタハイウェイスター 福岡県臨床心理士会 取扱説明書 ダウンロード ก เก ลฟอร ม soc トラや lam sua chua 臥大 การทำอาหาร และลง 画報 cut trà ngon คำนวณค าความเหน Canh Chuoi xanh Nấu ท ด นประเภทพาณ 아기용의 이유식 가격 List Cơm gà 処分 รถมอเตอร ไซค vit om mang ว ธ การกรอกแบบฟอร 田村俊子 校長 ハート型 クッションカバー 作り方 凪ひかる モザ破壊 cách làm bánh rán ngon bo than nuong barbecue посуда кукмара Bánh phu si スマホ 磁石 cá thu xoài cá thu áp chảo áp chảo gẠ夢をかなえる パワポ 斎藤一久 城野一憲 教職のための憲法 夏懿 上海市宜川中学 โมเมนต 京セラ 定年退職金支給日 giặt quần áo vịt nấu măng ngon 最高の軍師 Háºnh Ð Ñ シュレッダーブレード 使用方法 ззели зон зиро thit heo mieng cay 聖母書院 kem đá bào ツアーティー ゴルフ cha com b ² イラストレーター イタリックに 松岡菜摘 コーナンセメント ボートレース丸亀ライブ ช องฟ ตต เย นซ มซ งร りーちゃーせいぎのあうとろー 藤村富美男 アイスランド共和国の世界遺産はど 桃园国 น ำหน กเหล กแผ น ジェットヘルメット レトロ古い ชา โมเดลหน มาน เง น ค า ส วนกลาง salad rau mầm thịt bò Cà bò cách trộn salad trái cây giáng エアークッションスニーカー Nhò CA chem Dan 黒軸 キーボード œ ช นตะ ฮาเซกาวะ mon cha gio con tom ผ าเบรก หน า เหล อ キャッシュレスメリット デメリット muc xao thơm คอเอ นแก ว 北上 風俗 円盤 rau rừng 生意気巨乳な後輩ギャルと中出し我慢ゲームに負けてペットにされた僕 Đã ค ณแน น Cánh NuBei 第四誡 ตรา Dau hu kho nam mon nhậu sam thuc พ บกระดาษเป นร trung cuon ซ อมถ งป นไฮสป ด 隠れ巨乳で噂になった元芸能人 cach lam chao nam sườn cừu thịt cừu món ăn kiểu Âu Sườn trừu nướng luoc てばさきてい ながさき 순간속의 영원 사랑해 ว ธ เป ดประต ล ขอหน งส อร บรองเบ アマゾン漫画無料 ผ วสวยฉ าโกลว Thịt Cừu emdep ว ธ คำนวณขนาดสายไฟ thit cuu ham cu cai cuu ham tao do ส แลกเกอร thuc don mon ngon cach lam thit cuu hap sa