Hướng dẫn cách nấu trứng lộn um bầu. Cách làm trứng lộn um bầu ngon và bổ dưỡng. Trứng lộn um bầu vừa ngon vừa dễ ăn.
Cách nấu trứng lộn um bầu, cách làm trứng lộn um bầu bổ dưỡng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng vịt lộn – thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bầu – thực phẩm thanh nhiệt giải độc hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn sẽ cho ra đời món trứng vịt lộn um bầu ngọt mát, bổ dưỡng, thích hợp cho gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng. Mùi thơm đặc trưng của trứng, hành, vị cay đặc biệt của rau răm và vị mát ngọt của bầu sẽ khiến bạn thích thú, kích thích vị giác làm việc và khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng món trứng vịt lộn um bầu này lại không có bán sẵn. Bạn đừng lo lắng nhé vì Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng của Ẩm thực gia đình dưới đây sẽ giúp bạn!

Nguyên liệu cho món trứng lộn um bầu gồm có

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến món trứng lộn um bầu

  1. Đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm là vừa ăn nhé.
    Sơ chế bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình So che bau
  2. Đập trứng vịt lộn ra tô.
    Hành lá, rau răn rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ.
  3. Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra.
    Vẫn chiếc chảo đó, bạn cho trứng vịt lộn vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn của gia đình rồi nấu sôi. Bạn nêm vào trứng ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, 1 thài cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt cho vừa ăn (Bạn đun trứng với lửa nhỏ để trứng chín mà không bị nát nhé).
    Trứng vịt lộn cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Trung vit lon
  4. Khi thấy trứng vịt lộn vừa chín thì bạn cho phần bầu đã xào trước đó vào, nấu sôi đến khi bầu chín trở nên trắng trong là được. Sau đó cho thêm hành, rau răm và tắt lửa.
    Vậy là bạn đã hoàn thành cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, thơm ngon rồi ^^.

    Cách nấu trứng lộn um bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Cach nau trung lon um bau

Mẹo nhỏ cho bạn: Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tanh của trứng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ đấy.

Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng không quá khó phải không bạn. Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp chiêu đãi gia đình món ăn hấp dẫn này thôi nào ^^.

Bạn có thể tham khảo thêm Cách mắm kho quẹt chấm bầu luộc  giản đơn mà quá ngon :)

Hy vọng bạn thành công với cách nấu trứng lộn um bầu ngon hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

nghiền công thức pizza lam goi rau cang cua Soup cua kem chuối chocolate milk candy chuoi luoc Chế biến dê chè hạt sen nấm tuyết Banh đau xanh thai cừu nướng trà vai ghẹ rang me oc len xao dua Banh trung thu thap cam đào trái đào chất sắt vitamin c ung cà chua thịt băm nhồi thịt bánh cuốn thịt xông khói chiên giòn duong da Những thói quen dùng tủ lạnh có hại Làm vườn hạt vừng cach lam banh quy bo ngon lam banh bong lan ngon ca bong thit heo ngon cach lam thang cuon tom thit ca da tron banh bi do dau xanh cach lam banh troi man cach lam chao ngheu giảm a xít dạ dày gừng chuối pizza cach may giay vai cho be Thịt Heo cot let mi y xao rau cu trung chien cuon thit nhân thịt MON GA làm móc treo chìa khóa nẠu lẵu mè sốt mì Làm sao để khử vị đắng của mật cá chế biến cá hố thit nuong sot dau phong thạch trà chè khoai tím thực phẩm viêm khớp ngũ cốc táo tuổi thịt heo quay không cần lò nướng canh ngheu nau khe xao ca rot Món điểm tâm hạt dẻ kho gà tu lam tra sua tran chau món ngon Yên Bái lòng non xào hành coca kho cánh gà bố mẹ chồng cũ Vân Hugo cach lam goi cu sen ngon che dau xanh nha dam thach den ngon món ngon ngày Tết Trứng cuộn ngải cứu bo luc lac thom ngon thịt kho nấm đông cô Thit luoc giảm cân mì trộn chay salad với rau củ món quay xa stress hu tieu de ngon bo cách nấu lậu thái mon salad ngon Nấu Phở cach pha tra sua thai cach chien khoai tay gion ngon trang trí tiệc Spaghetti trứng rán hành Siro bữa cơm gia đình trứng vịt hầm ngải cứu đậu bắp chiên giòn bong ca xanh xao hai san các khác cach lam canh he nau thit chất sơ banh flan rau cau lách kem mật ong vị chanh mam com chay cach nau sam bo luong món ăn nhanh bổ rẻ cach nau che buoi ngon cha com cach lam kem da bao Nuoc tuong toi ot làm dưa mắm cách làm salad bơ bavaria sot chanh day ngon muối trứng vịt Cá gà hầm mÃƒÆ t món ăn ngày chay sáo salad cu sen hong tă m cà chay nước ép đậu xanh táo lam ga nuong canh rau bánh tráng cuốn tôm thịt chè thạch món ăn phong hàn phong nhiệt giò sống nấu bắp cải Ngọt thơm bánh rắn Đô Kỳ xa lach ga nuong thom ga luoc công thức kem sữa sầu riêng muffin chuoi ngon mam co cung than tai