Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

chao nam chay cach lam bo nau dau Bo sò lông xào chua ngọt ca chem sot kem ngon Bùn chua cháo cua bông cải mứt chuối xanh mì khô thịt xá xíu Nga Nguyễn Điểm tâm lãng mạn Trang trí đĩa hoa quả đơn giản mà đẹp làm bánh táo ngon chợ cách làm xúc xích heo nộm xoài xanh và tai lợn Chua cay nộm tu nau sua dau nanh ngon tự làm bánh quy ChẠcà ca thu kho thom ngon Túi Xách lam banh thach Cà phê c cách làm chè đậu xanh Cá bò chuôi M ª lươn nấu cháo đậu hũ kho benh che son cach lam com trang bo vien nộm xoài thịt bò Đông Hà sườn heo Tự chế tranh cúc áo hình trái tim siêu Món ngon từ thịt bò nau xoi nep Thịt ba chỉ bánh Tart cơm cuốn han quoc cua bien gỏi bò bánh cookies hình mũ noel Nấu Chè vịt om sấu Trô Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm Ca moi kho ca lam muc nuong muoi ot P Bánh flan cafe đồ chay salad hoa quả giảm cân banh tranh bánh tầm sa canh bò hoa thiên lý món canh thịt bò cách làm lẩu bò che bien banh luoi meo mon giai nhiet cà ri bò mon chien Món chay xay sinh tố bơ quay ngon BOT LOC thit lon kho đánh bóng trẠmón ăn kiểu Ấn Gà xào cay kiểu Ấn Lòng heo quai bánh muffin thịt xông khói th khuyên bánh bao Lưu Sa Liu Sha Bao công thức Nga BOT canh bí ngòi canh muop huong nau rau rau day 4 cách giúp bạn gái tự làm giá đỗ THIT GA bánh bột lọc phố Rau muống bánh muffin chè bột báng trứng cút đào ngừa bệnh vitamin nha đam Than ga xao xa ot chè nếp long nhãn sản Cach lam dau phu sườn rim xào nấm Lớn cơm trộn tôm rau Lua cách làm bánh trưng sup ca chua kieu Y bã³c canh gムmón tôm gac giữ eo banh cu cai hap kem bơ cách làm món mực xào bụn Món ngon từ cá phố Quang Trung Chân gà hấp rau cu nau sup pasta rau cu sườn non chất phụ gia lam nem chua ran cực xinh rim đậu hũ với ngũ vị