Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

Cún Khang Súp nui gạo chả cua lòng gà xào chua ngọt cà ri bánh canh nấu gà om cà chua lam bo cháo ruột heo que xien nuong cach lam bi quả đào Giòn thơm bánh cóng Sóc Trăng cá cơm rim nước mắm Thiên Trúc ca loc chien ngon Sambusa Pasty bánh tráng cuốn thịt heo Đà Nẵng cach lam kem la dua cach lam lau hai san cach lam xôi khúc vị thơm ngon cach nau mam chung do chua day nấu ăn ngon giá trộn cách làm ngô chiên trứng muối củ cải muối Hàn Quốc lam ga vien steak rong nho Mẹo chọn kiwi thế nào mới chuẩn vit ham hat sen CA cách làm thạch khoai lang bánh socola phô mai ăn gì để tăng cân mỳ ý gà cach lam muc kho chè sen Dạy trang điểm pha mắm tôm bánh gừng noel sò hấp cay kem tươi Mật ong ruốc cá ngon Doc chim cút cóc ngâm chua ngọt Miến xào củ sen chiên tưới TrÃƒÆ i món ngon cho be Mẹo hay nấu nướng bạn gái nên biết sup ca chua sua chua rau rau muống tỏi rau muống xào tỏi cách làm bánh sắn rim man ngot nam meo xao ot da lat công thức cơm xào rau củ cách nuong banh bánh kem tươi cách làm thịt bò sốt cà chua bánh mỳ chiên cách làm bánh kem bún tươi xào bò Lam hoa giay nau nhanh cách muối dưa leo heo quay kho sau sinh banh coconut macaroons mứt vỏ quýt nuoc man canh rau tập tàng bánh gato mặn rau mầm trộn canh đậu hà lan cá hồi kho cà thịt vịt nấu chao đỏ cach trong ot thực đơn ngày tết bánh khoai bánh khoái trứng gà rán hẹ Che thai thịt kho tàu che sen hap le dep da Canh huyet heo cach nau ca kho Trổ tài làm bánh bao lá sen đẹp mắt mứt dừa tẩm trà xanh khoai quấn tôm Mini gan bo ham ngu vi công thức bánh mì trứng trái tim đậu phụ ướp mắm hành miª bun rieu tom sốt me thịt gà sốt chua cay Suon nuong donut trà xanh cach nấu món ngon heo nuong qua đu đu ruy băng banh ngon bò thịt bò ba chỉ bò cuộn thịt ba banh duc sot chua ngot trứng chiên quấn mọc đào bánh dừa cá hồi nấu khế chua ba tri gà rán loteria GA HAM Cach nau che troi nuoc Thịt Bò hầm sinh to ngon mã³n ngon ếch xào sả ớt ớt xanh canh rau bí nấu tôm kem oreo