Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

ương tro bún cá nau lau kim chi món chiên Trứng rán ngải cứu thinh cac mon ăn duơng pho cua bà chàng khoai lang xóc muối cơm đùm lá sen tôm khô kem dừa đậu hũ non bánh núm nuoc mo Châu dua hau 羅i banh raisin danish ngon sốt me Bun dau mam tom kim chi củ cải món kho Đậu phụ non kho cà tím và lịch 5 loại cocktail độc đáo pha chế từ Khi chè đỗ đỏ nước cốt dừa váy hoa chan ga ngam GiẠcách làm xôi đậu phộng hat sen ham thit tho Cá nuong sổ tay sinh tố dâu tây kem ngon chân gà cay cach nau món kho cà chung tuong món ngon dễ làm các món sốt me Tuyết Nguyễn Sinh tố hồng xiêm sữa đu đủ Cách rửa hoa quả sạch nhất cách chiên thực phẩm không mất dinh cá cá thu cá thu lúc lắc lúc lắc tôm bọc ca bong hap Khai vị muc nuong banh my vung thịt ba chỉ bánh pie sinh to dau tay sinh to dau tay ngon lợi sữa Phạm liên Cá chép sốt cà chua nóng hổi cach lam oc da nau rau Dâu Tây thịt sốt cà cach lam banh bong lan Món ăn đẹp da Sinh tố dâu tây mát cac mon xoi Hong lam cha tom món khai vị bánh tráng mocktail dưa leo bạc hà trang trí nhà với hoa thạch rau câu bánh mặn cách làm salad ca bop nau mang Sữa bí ca kho tuong ban làm nem puding hạt é xoài thịt ba chị làm cơm cuộn chay Nguyên tắc ăn uống chung cho các bà bầu Thịt Kho Tàu súp lơ xanh cha khoai tay chao thit bam gia vã bánh trôi mặn cách làm sữa đậu nành bằng máy xay sinh cach nau chao oc heo nuoc mam cham thit xa xiu hap dan vẠkhoa học món ngon nhà mình ca thu sot ca chua nấm kho món canh tốt cho sức khỏe chất dinh dưỡng Thương nhớ nem Phùng mon banh xeo kieu nga thạch hoa quế ngà mướp Các Món nướng ốc Ô Chợ Dừa sáng tạo chocolate cam chén nhựa thức ăn nóng sức khỏe Ốc bươu lạm banh da ca ro sườn xào chua ngọt nước chanh dưa chuột phố phường Hà Nội ca hap gung ngon sốt bòa bằm cho món spaghetti chè ngô khoai Hao cơm với thịt kho dưa cải y hàu rong biển thịt heo muối món ngon bach tuoc nhung giam ngon