Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

Sup mang cua khoai sã công thức đậu hũ cuộn rau củ gà tikka làm mứt lÃng cÃƒÆ basa trung thu mẻ chua nấu cá cẠi thẠo tom xao Mẹ mẹo làm mứt dừa ngon bún riêu cua cá quả kho dứa cÃƒÆ ri sắn hấp Mon Ngon De Lam huong dan nau an Màu Lam me gỏi gỏi bắp chuối món gỏi Hằng MT com ga Cách làm cánh gà chiên nước mắm Sài Gòn ca hoi ngon mut gung lan dua Æ n tac dung cua detox nộm khổ qua cách làm snack khoai lang Trứng com chien rau bo xoi cach lam luoi heo sot tự may cach lam banh gio mat mia banh khot list lẩu cach lam banh mi kep ca ngu dong hop thịt bò om khoai sau da trang sức Tim heo ham Trứng gà thịt băm rang mộc nhĩ bo luc cam mut me xuc xich gà hap tỏi cách kho thịt bo xao Gà Tây Xì dầu chè long nhãn hạt sen Chè nhãn lồng lassi dau Món ăn giải nhiệt nấm xào sả ớt Nấm xào sả ớt nhanh chá Ÿ thit heo bam trung op la hinh ong mat troi trộn thịt bò suon ram giam den cach lam canh ga thịt gà nướng làm mứt nấu chè khoai dà heo mứt dứa ca phe trung duong mùa thu CACH suon ram me suon ram me ngon canh bi nhoi tom thit ngon lam mon suon ram me cach nau suon ram me bọc cach lam suon heo ham du du dien gãƒæ ta nem lui thịt heo ngon canh cá nấu chua 5 quy tắc bảo quản thực phẩm trong tủ Bà bẠu món ngon từ ngao mì ngao Món lau làm kem không cần máy salad thịt gà xoài cách làm trứng cuốn mực xào me làm đế lót ly snack hồng que Tàu hũ vai Æ Món xôi cải chiên áo sơ mi bún làm kem không cần máy salad dau giam rau cu banh bong LAN hoa giẠQuan Ca ri ga vãƒæ ga nuong muoi lam ca hoi tron khoai chien cach nau chao ngao cach lam thit nuong Hoa Giay Ăn Sáng cuoi tuan nem lụi ga choi xao sa ot nâu ân ngon đùi gà chiên lá mắc mật