Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

5 công thức pha nước chấm hoàn hảo cho bun bo hue chân giò muối ga tre tan hat sen thuoc bac ngon c º 膼岷璵 Cất đồ bánh kem rượu cafe Lương chao bo cau Chung Hạn bữa cơm ngày nắng mÃƒÆ Ốc luoc nAu an Món măng ớt nhà tôi cach lam hau hap bo toi là dang Hạnh nhân công dụng lớn từ một loại chè xoài cach lam suon cuu Hy Lap nóng Cún Khang Súp nui gạo chả cua Banh flan xoai cháo thịt heo goi muc ngo sen ngon là dang tự làm phở chiên cach lam banh quy ban co boË chuoi ap chao caramen ngon Mẹo phân biệt rau gà om nước tương tuần kem tươi dâu tây chả giò nhân nấm thịt gà xào kiểu thái lan cach nau canh kho qua ham Kẹo lạc giòn thơm xứ Lạng sup ca nau hu tieu nam vang giá đỗ xào miến canh moc nau mang tuoi cuon tom thit mì spaghetti sốt bơ chanh lam kem chuoi bắp mỹ chiên cach pha nuoc cham tóm Phở tái ca hoi sushi tuổi thọ lam ca chua ca hop lẩu tôm mực Xoi mau canh chua ca bong lau cach lam bun oc ngon cach tiem bi do duong phen trứng xào thập cẩm lam sua chua bich thịt kho nước tương Com chien nón pasta thom ngon chả giò cuốn sinh to cu sen ngon cách nấu canh sườn non bun rieu Thói quen giúp bạn sử dụng thịt an toàn đậu hũ non xào giá bánh cuộn khoai môn kem trái cây món ăn giàu chất dinh dưỡng thuc pham nao ki nhau cách nấu hủ tiếu ngon sup tao ngon sườn sốt chua canh bi dao thit vien sua dau do khoai mỳ lạnh khoai sọ nấu bột báng nam ngon rua salad nam kim cham ngon gà rán KFC teokbokki hàn quốc Cách nấu chè khoai môn tự làm nước đường banh quy Hello Kitty bùn Những món ngon làm từ kim chi cach lam canh ga rim nam bi quyet lam khoai tay chien súp nấm rơm chậu cây độc đáo sushi nhat kem vani nho xôi cuộn nhiều màu mon banh xeo tom xao hanh nhan nấm xào thịt nạc Tim So long khoai tây bọc tôm chiên xù cách nấu xôi ngon bánh canh bột lộc sushi nep thang ngon bơ dầm đá rau củ ăn sống cà chua dưa leo cach lam cu sen Phù nấm mỡ xiên nướng hoành thánh rán trach om dua nghe cach lam ga nau ruou cách làm đùi gà chiên lá mắc mật cà phê ca chuoi kho