Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

quả mọng thit heo nuong sot nam pha trÃƒÆ Mẹo cắt gọt hoa quả nhanh và đẹp công thức cocktail giống nhau vit nấu măng chè gải nhiệt áo vạt ngắn crop top List Ch谩o lát tu lam mẠmẹo lột vỏ khoai dua mon ngÃƒÆ hường xào nui với cá ngừ cach nấu món ngon giã trái cây trang trí Ốc hút cà thu kho Điểm tâm tau hu Công Thức Nấu Ăn luộc trà chanh hương bạc hà con sứa bi do thom ngon cÃƒÆ chim lam thach rau cau cach lam salad nam dong co thịt lợn hấp Mon canh ga bÃo móng giò hầm rau củ Qua bi mướp đắng nhồi dồn thịt hấp xoi che thom chạo gà nướng cang ghe rang muoi ngon Thuc don hang ngay Thịt rang tôm nộm ngó sen tai lợn salad chua gà ngọt sushi công thức nấu ăn Lòng lợn luộc trộn Tuyết Nguyễn Bít tết bò với cách salad dưa chuột kiểu nhật Canh hến phố Lương Văn Can thịt ba chỉ canh đậu hũ kim chi Phở xào pancake mat ong cach lam dui ech gà tây banh chuoi nuoc cot dua lam chuoi ngao duong 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng làm đậu hũ heo cuốn rau củ Chan ga nuong trang sức ghe nhoi trai bo chạo bò mon an viet nam hẹ banh brownie bowl Thuà bắp cÃƒÆ nuong nui xao bo bam xé ç ª Cá chiên súp đậu cách làm bánh sữa chiên kho vịt với sả cuộc thi món ăn giải nhiệt mùa hè bó móng mướp xào Nội sả Bí quyết nấu cơm thật ngon Cẩn rong biển ChẠlàm bánh xeo đút thịt gà xào khoai tây thuc an chay cà ri tôm cay sốt teriyaki banh mi sanwich ngon gà luộc chuối chiên cach lam hat nem cach lam chao lươn chà hoa Khóm mon tom cách lam dau hu Nhà băng lãƒæ mon khai vi cot bánh chocolate dâu tây thịt lợn xào canh tôm thịt kho cÃƒÆ basa chè nấm tuyết hạt sen ga chien tron nam kim cham bun hai san mut khoai lang gung Cach nau an Lê Văn Tám Tuong ngọt thit bã² Sườn non kho Mứt dứa chia mut cui dua hau la mieng