Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

Goi bo buoi tom su goi Thai bánh quy ăn với cá ngừ thịt bò sốt rượu vang Cá linh tẩm bột chiên giòn đầu mùa pudding chả ngon áo phông bún ốc láºnh caramen củ cải sức khỏe miễn dịch ung thư cách làm gà rán Panna Cotta chè hột bắp thit bo Tép hải sản chấm nước tương ruoc cúc nấm rán mề gà xào dứa cach lam oc nhoi nau mang bap chuoi ẫm bánh quai vạt đậu xanh sầu riêng chút xa lach Ga tam Cà rốt siêu thực phẩm cho mùa đông Sườn nướng đảo chất dinh dưỡng Nấu lẩu tu lam mut dua ca phe Thái Lan Lạ mà ngon với tôm tắm nắng Bổ ngày gia đình cach lam trung vit lon chien sốt salad rau củ Cách lam banh trang tròn Các loại mắm độc đáo chỉ có ở gà nấu súp món canh dân dã xôi vò gấc Luc cách làm xôi chiên phồng 10 loại thực phẩm có lợi cho bánh nếp lam banh cuon Cơm rang thập cẩm nước sâm 4 cách pha nước chấm cho món chiên côm ăn uống ga chien gion Lam xoi vi thit ba roi kho nuoc tuong cá sốt cay com nhoi tom ngon cach lam banh chuoi ran Ý tưởng mới cho bàn ăn với sắc thu nui hoa đẹp tôm tẩm bột chiên giòn cách làm mứt công thức kem que bơ nấu nui với tôm lam banh cupcake ngon Luoc nấu cháo với chim cút Cach lam tac muoi Vị ngọt bún cá thu Đà Nẵng gà nướng muối ớt Bánh mì cá nục chà muối dưa muối cach lam mut tac vang mâm cỗ Tết Mận sua chua cạch nau che troi nuoc món ăn dân dã viên khoai tây chiên xù tác tet khoe thuong com ga ngon voi tao mẹo quần áo hoa giẠcải bẹ xanh Giá Nóng thải Indonesia ga Nướng hột gà xào me socola bánh bột lọc gói lá chuối thịt bằm cach lam che bap cá hồi chiên rau củ cach pha tra gung Ky nấu sữa bắp canh sườn nấu rau củ nước mắm me pate gan ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ canh sup nai Do uong chả đỗ xanh cuc ð chọn gà