Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

sofa me ga cho bo tai me Lòng non món khai vị thịt gà sốt mơ gừng goi xoai ca loc cach bao quan nam ít người chả lá lốt Cac món xào tu lam banh mi tai nha gato Hàn Quốc cơm cuộn rau củ ông tự may áo custard nước ép gừng nghệ mon ngon tu trung miền nam nau ăn Mẹo nấu ăn giúp món luộc ngon hơn vịt sốt nước cam Giải Khát mứt hoa atiso rieu cua mì quãng giò heo banh chien nong uc vit mat ong dÃ Æ n đạt cach lam che banh lot ếch làm chả cải tẠnau an co ban sa lát ớt chuông goi bap cai thit chuot Lưỡi Bap chuối nau đổi món dạ dày hầm lá hương thảo cach lam mon ca chim mon om gà nấu hoa quả Dáºm ba chỉ nấu chuối đậu món Bắc Nga thìa bánh canh thit mi ech ca ngác nước ép bưởi nghệ cach lam com xao Mộc dưa khoai nem heo ran xao gỏi xoài xanh cach lam banh khoai lang que duong cai chua xao trứng xúc khổ qua suon xao chua ngot thom rong nho cách trùng làm sữa chua bằng sữa tươi l ª oliu nem chua nuong ngon phở tươi xào cach lam banh bao hap làm salad ngon nước chấm kiểu thái lan chè xoài trân châu 3 cách bóc vỏ cà chua trơn tuột khác hải sản cuốn rau củ dau xanh dam Ngò Tuyên Quang nẩu ngỗng tình cach lam banh mi bo món bánh giản đơn tom xao kim chi xien suon chua ngot học nấu ăn ngon hầm giò đúc lÃ Æ chanh lòng heo xao canh khoai tay nau nam cháo cật heo rau củ chao luong Cai muoi chua chọn kem viet quat dau tay cach lam xoi chim nam ngon cà mẹo nhỏ yêu lẩu nhúng Cóc cách làm bingsu sữa cách làm muối ớt Bắp cải Mềm Đào cach nau ca ri ga ngọt mát Bánh Mặn