Một cách thể hiện sự yêu thương tuyệt vời của bạn đối với bà xã là hãy vào bếp nấu món ngon tặng bà xã và ngày 8/3 là cơ hội tốt nhất cho bạn mặc sức thể hiện tình yêu đấy nhé. Cùng vào bếp làm món trứng cuộn rau giản đơn, ngon mà lạ miệng cho cả hai bữa ăn ngọt ngào nhé!
Trứng cuộn rau ngon, lạ miệng tặng bà xã ngày 8/3

Thành phần

  • 3 quả trứng
  • 1 cây hành lá
  • 1 quả ớt đỏ
  • 1 quả ớt vàng
  • 1 cái nấm
  • 1 nắm giá đỗ
  • 5 g muối
  • vừa đủ nước
  • vừa đủ bột bắp

Hướng dẫn

  • 1. Đập trứng ra bát, thêm chút muối, chút xíu nước và bột bắp rồi đánh đều. Nhớ đánh kỹ thì khi tráng trứng mới mỏng. Nấm thái lát mỏng. Hành lá cắt khúc. Giá đỗ nhặt bỏ rễ. Ớt thái dạng sợi dài. Làm nóng chảo chống dính, dùng cọ quết một lớp dầu mỏng khắp bề mặt chảo. Trước khi chảo quá nóng, đổ một lượng nhỏ hỗn hợp trứng vào chảo và láng một cách nhanh chóng xung quanh chảo. giảm bớt lửa, lớp trứng rất mỏng nên mau chín bằng nhiệt. Khi quan sát thấy trứng đông đặc lại, lớp trứng cố định hoàn toàn, các cạnh khô hơn thì bạn có thể dùng đũa hay thìa để nâng trứng ra ngoài. Đặt trứng lên mặt đĩa rộng hoặc thớt sạch cho nguội. Nếu trứng chưa chín hoàn toàn, thì bạn lật trứng và đun trên lửa nhỏ thêm ít phút nữa.

  • 2. Làm nóng chảo trở lại, cho phần rau củ đã cắt lát ở bước đầu tiên vào đảo sơ. Các loại rau đều là loại mau chín nên bạn nhớ đảo nhanh tay rồi trút ra mặt trứng đã để sẵn.

  • 3. Nâng mép trứng và nhẹ nhàng cuộn nó lại một cách nhanh chóng cho đến khi hoàn thành. Trứng cuộn xong cắt lát xéo thành từng phần vừa ăn, để nguyên trên đĩa và trang trí thêm tùy ý cho hút mắt.

  • 4. Trứng cuộn rau thanh là một món ngon từ trứng không những đẹp mắt mà còn bổ dưỡng. Miếng trứng dai mịn, bọc bên trong phần rau củ tươi mắt, thanh đạm. Ở đây, phần rau làm nhân cuộn không nêm gia vị khi xào sơ là để giữ nguyên hương vị tự nhiên, giòn ngọt. Nếu bạn muốn đậm đà, có thể thêm chút bột nêm ở bước đảo sơ nhé!

Thông tin thêm:

Với các bé, màu sắc tươi tắn của các cuốn trứng – rau chắc hẳn sẽ thu hút hơn. Đây cũng là gợi ý hay để mẹ đổi món và khuyến khích các bé ăn rau nhiều hơn đấy! 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Mực khô thịt ba chỉ 21 Canh cà chua tương ớt Hàn Quốc Duoi heo ham thuoc bac bánh kem valentine chất trung op la harry potter and the deathly hallows 2 lẩu nhúng cá khoai banh deo Nhat Wagashi sinh to ca chua canh chua bông điên điển gối tựa lưng chả quấn mía bo sot ruou vang cach lam hat sen hap bí hấp banh mi dua hau gà chiên dừa nạo táo áp chảo chọn cach lam bao ngu nam tan Gỏi lươn trộn bắp chuối làm bánh không cần lò nướng mon ham Duoi bo ham Ăn gì để khỏe từ tóc đến chân tau pho nuoc dua cach nau chao ca chi礙n nước tương chấm goi xoai kho ca sac Nhận biết sữa đậu nành tàu hũ an cupcake vừng Cách làm thịt chưng rà u cà u chân giò và bì heo nấu đông cách làm mứt thơm băn sùp súp chay Bánh ướt Xôi sắn tận dụng đồ cũ các món rang súp nui gạo bếp tiểu đường thực phẩm thói quen Cá đỏ dạ gà tà y lam lot trung chien thap cam ngon món ngon từ cá cơm cach lam chuoi chien ech xao nam Cách ngâm rượu tỏi kem xoai ngon Nước dừa gà quay gỏi miến kho qua nhoi ca thac lac rã đông thực phẩm an toàn mực xào giòn gio heo ham sen Vừa rau mui bánh kem Mon tron bò bít tết gÃƒÆ kho cay lan kho tau cà nuong công thức nấu ăn Salad táo và bắp cải socola ngon Cất đồ lam bo nuong ngon cu hu dua kho thom cà khoai xa lach rau sua chua lươn xào sả ớt ngon làm bánh không cần lò nướng Ngon như ăn lẩu nấm riêu cua bắp bò kho ca com ngon nem mì ý rán trứng bọc gà Thuáµ Năm mới thịt bò xào giá đỗ bot chien xu món bít tết nama bánh mì mới lạ Sắc màu trứng sốt me khoai chien thực đơn tuần sau dao nuong bo mat ong xào mề gà Canh nấm Món ngon từ của quý cach lam sâm bi dao nem chay chiên chuối rim tiramisu Chung hướng dương tẩm xoi la cam hat sen Nâu rang tỏi nuoc mo tao meo gà nướng xiên sốt chanh kem mut dau thịt bò băm gỏi củ su hào Lát lốt Ga hap xa giấy trắng lam cỗ