Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

cach lam suong sam mat lanh tăng cường tiêu hóa banh nep cach lam thit ga rang lẩu nấm cẩm Chin ổi lắc bột tôm ngon khổ va nấp thit vit chien mì trứng cuộn thịt rán 9 thực phẩm kỵ ăn chung với mật ong chien trung op la cach lam com ga cupcake hạnh nhân các món lẩu Bí kíp chọn giò chả không hàn the bUn rieu Hải hoc nâu ăn ngon lam macaron kieu y xoi gac tron dua soi ngon Quý cá chim chiên sả ớt ngẩu pín bò thuốc bắc tự làm ngon như ngoài hàng 4 lời khuyên cho người mới học làm banh cheese thom ngon bún thịt mắm ruốc cà ri gà tây bò số rượu cà pháo trộn thịt bò rau câu dâu hình trái tim cach nau che khoai lang tim Hàng Trung Quốc nău ăn ngon món ngon gà lá dâu tằm gà nướng lá Mon ngon tu thit nạm bò xào cá hồi sốt nui Bà m bánh qui rau củ món tráng miệng cho gia đình bò nướng cay chè nếp cẩm công thức thịt gà luộc kiểu mới kem vị bắp Hường Nguyễn Cơm rang tôm trứng đơn táo chiên kem trà xanh Pâte bo la lot nuong chao vịt rán nước dừa cánh gà chiên nước mắm chanh dau co cách làm lạp xưởng cach lam ga quay ngon cach lam muffin bi do que chân giò hầm sò điệp sò điệp áp chảo áp chảo BĂP CẢI CUỐN THỊT sinh to chuoi sua dua banh bi do han quoc thăn heo nướng ốc gạo hấp sả gà làm nem nước chấm kiểu thái lan bún thịt lợn luộc cách làm bún riêu nướng cá hồi bằng chảo cach lam khoai mi cach nau che thach ba rọi chuộn phô mai chiên chiên bánh tôm hành phi thơm bo lat phơi quần áo bánh dẻo khoai lang viên lăn dừa nấu canh rong biển thịt bò banh pia Ga sot BBQ ngon dưỡng chất nước ép bí đỏ pho ngon bún bò Huế hải sản chiên vỏ cam làm mứt lam heo quay bang chao chong dinh cách làm thịt kho củ cải thịt heo xào cay com chien bi do ngon Nấu mỳ cach lam mon nhau miến nấu đậu hũ cach nau lau ca keo nem gÃƒÆ canh chua ca hong khoi gà chiên nước mắm cuốn nem chay lam chuối đốt rượu rum nÃƒÆ m cách làm khoai lang kén xoi khuc công thức lẩu riêu cua canh chua nấu lá giang thịt bò cuộn lá lốt ghe farci công thức canh rau ngót nấu giò viên đậu phụ sốt cà cach làm bánh ít trần đà lạt MÃƒÆ m mon mien trung Bánh canh cua che nep bún riêu hoa bưởi mỳ ý cá hồi Làm bánh không cần lò nướng món chè mít 8 mẹo nhà bếp giúp các chị em nấu ăn