Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

thịt lợn băm Bí quyết chọn hoa quả tươi ngon kẹo luoc thit cach lam mam ca thu chung Cún Khang Cà tím nhồi đậu phụ siêu tốc Bí quyết nấu nướng cho bữa ăn thêm cach lam cha thit lon gà kho coca cola trong gia do đậu đũa bọc thịt lâu ca lóc nui nấu mọc tôm Lam kim chi thịt gà nấu patê bánh màu sắc cupcake tương ớt tỏi cách pha nước chanh ca ngu sot tieu xanh Rau cai cuc Ẩm thực phong phú tại thiên đường du Mon xoi canh ga chien thom ngon canh dưa leo nhồi thịt heo banh bao tom xao bo toi ngon mon khai vi mousse cam thom ngon món snack khoai lang là m mẹ Và ng lót tay banh mi cuon đôi hÃƒÆ cach lam banh chiffon flan xoi cu sen ngon món kho cach lam banh tao xôi gà nướng Xôi gà nướng cah lam luoi heo khia xi dau tự chế vòng tay thịt rang chip Tết Bính Thân 2016 cookies cacao Nau chao bo cách làm bún nem nướng Bánh pizza Làm gỏi vải nhân phô mai món ngon cuối tuần Gỏi cuốn tôm xa lach zuchini kieu nhat mẹo văt Cách bảo quản rau củ tươi ngon không bông cải xào cay công thức tart trai cay mẹt salad hoa atiso ca rot Banh deo Đi ăn mì sườn May vá ca keo banh dua pháp Cách làm kim chi sườn hấp cupcake chocolate trắng thịt kho củ cải già nhà cà tím nhồi thịt rán canh cá bò sông nấu mẻ cach lam chuoi nêp nuong Mông Cổ tái chế huong dan nau an ngon GOI CUON ngô rán so co la sua nong â apple cach lam nam xao thit ngon nom thit chè chuoi mon nem nuong thom ngon Bữa sáng cuốn hút từ trứng Tạo hình cây thông Noel cho socola à cocktail cua thom ngon ca chua nhoi thit heo Che troi nước cach nau chao là hẹ nước hàng lạ Túi Xách Món ngon mỗi ngày nộm gà dưa chuột Chế biến cá điêu hồng công thức trứng kho in hình lá mắm cá lóc rim man ngot qua dua ga cuon la qua ói gỏi súp lơ xanh trứng vịt giòn cuốn bánh tráng với xúc xích băn banh bao dua làm bánh trung thu banh mi nho