Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

thit heo chien gion quà chiều Hà Nội thớt đẹp thịt heo chiên sả ớt canh chua bông sung lam gio lua mien xao cua làm ruốc cach lam thit heo xa lach bo phim lãng mạn salad cua rau củ củ xả tôm xào bơ mì Ý sốt Pesto Sữa chua dầm trái cây com chien thap cam ngon canh ca mu khoai mon ngon bo cuon sot hat de Hạn Dẻo thơm cốm dẹp Trà Vinh quán bún Banh canh gio heo phá lau lựa chọn mit non cuon ca pha trà đào que kem rau cai huong dan lam suon xao chua ngot miến dong Mê mẩn cá chẽm nấu khế canh giò heo khoai lang so tay nau an ốc xào sả ớt giao thông ca hu kho canh cu cai trang thit vien bi do sot ca chua bánh mì bơ tỏi phomai Chi礙n cupcake mặn Món Nhật tôm sốt hạt điều bi bun chay chao bo cau kim chi cuộn cơm ca tr akho bánh bông lan mặn jambon hạt điều Lau gà chè bí đậu xanh thit cuu tam vung ngon Thêm những mẹo nấu ăn bạn không thể GO cach lam nem chua ran hoc cach lam xôi chiên khoai lang chien gion muối tôm Tây Ninh Làm đẹp nhà từ vỏ chai cũ ga nuong chao nem khoai mon nạm bò nấu NÃƒÆ u heo hẠm nấu xôi thập cẩm banh kho qua cach lam banh deo trung hoa cồi sò điệp sốt ớt chuông Quy trình bẩn làm nước mía canh kim chi nấu bò phỏ vịt quay chè trân châu xoài salad nui bơ canh cải thìa nấu trứng tôm gà cuộn phô mai Nấu Ăn lam banh cupcake mat ong Món Ngon ca xa lach bap bo ngon trộn xoài xanh bánh củ khoai dẻo lam banh cuon thit luoc cuon banh trang keo dau phung cach nau xoi tu bao xôi đậu xanh cach lam mon suon chua ngot cach lam quay duong nước ép bắp cải tím lê cánh cửa cách làm pudding xoài Món ngon tu gio heo Gỏi xoài trứng cút lộn sốt me hà ly chao suon hai ba trung món giải độc Làm bánh làm kem rau củ tẩm bột chiên canh mây canh chua ngay ram ngon Cá cam ham lá dít Tuyết Nguyễn Mực nhồi thịt chiên cách làm sườn chua ngọt thit heo kho sua tuoi đậu hũ non bọc phô mai rán gà ham món nướng tu lam sa te Mứt hạt sen bánh mỳ sữa tươi món ăn của miền Trung Hến xào xúc Đồ ăn nhẹ rau luoc ngon chua ngot làm việc với máy tính công thức cơm gói lá sen gỏi bò rau má bài thuốc chữa bệnh sởi canh gà nấu bí lam tra chanh