Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

bắp cải cuộn trứng đón năm mới 2013 Cac mon ca ốc nấu chuối đậu Súp bun cha thom ngon Salad ghẹ cơm cơm chiên ngũ sắc hổ phách hồng cách làm bắp rang bơ caramen cách làm nước ép khế vịt nướng chao rắn sườn rim sum bánh mousse ca khô che mit bo bap kho tom sot cá om dưa muối nấm chiên giòn Nước sốt xuong heo ham mang bi quyet nau bo kho ngon nươc khó chao Đùi vịt nướng chao vit nuong mat ong ngon 13 bữa sáng thay đổi mỗi ngày sinh tố đu đủ ép bí đao cach lam nem oc nấu gà với đậu hà lan bò trộn thính luon xao lan 膼岷璵 Láng cach lam banh ngot cach lam banh xop chanh rau câu phô mai Quận Phú Nhuận BI DO Mon an trung hoa thit bò dau hu thoi bánh kem May vá cho mẹ váy áo lau oc buu lau duoi bo ngon chả giò rế chiên Canh thit nai tron hoa atiso bắp sữa bắp Võ Mạnh Lân kho tau xoi dau phong Các món lợi sữa cho bà mẹ sau sinh Cách hấp cá thơm ngon húng quế Tép rang húng quế sườn lợn kho trứng cút bí đao nấu thịt viên sốt cơm cháy với tôm thạch rau câu Taro Rau câu trái cây Gỏi chân gà rút xương đựng goi ga suon non nau cai chua cach làm dấm cach lam ga kho gung ngon hô biến nui nấu thịt viên rau củ Cá nướng ép dứa chao bi do món âu cách làm bánh khoai lang tím rau muống xào tỏi banh quy hat de cuoi ngon khoai so xào trứng gà lộn với me si ro gà cánh gà nướng xốt hoisin làm tranh nem lui cach lam suon heo chien Pháp Chung mien nau nam cải thiện lam dua mon công thức sốt mật ong với mayonnaise thit ga la dua hướng dẫn làm bún phạm salad đậu bắp rau củ snack bí ngòi nướng món ăn sáng Quay thịt heo hoành thánh lá homemade Nga Nguyễn băng dính washi thạch rau câu nhiều tầng cách làm si rô bạc hà nấm rơm nấm mèo kho sả bun tom thom ngon cà chay tự làm snack da heo cach lam kem chocolate crinkles cach lam chan gio hoa trung chien ngon canh mong gio ham su sen sữa chua tôm tươi xào tỏi banh su phu chocolate nau banh canh cha ca Bò xào lam nuoc mam ot bò rượu vang bò xốt rượu vang món